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睡眠不好有哪些非安眠藥能改善,藥店可買?

睡眠不好,什么藥讓人熟睡,不易驚醒的,在藥店買到的,安眠藥除外,謝謝了

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    睡眠不好時(shí),可通過一些藥物改善,如安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊、谷維素片、維生素 B1 片、褪黑素片等。 1. 安神補(bǔ)腦液:具有生精補(bǔ)髓、益氣養(yǎng)血、強(qiáng)腦安神的作用。適用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠等癥狀。 2. 棗仁安神膠囊:有養(yǎng)血安神的功效。用于心血不足所致的失眠、健忘、心煩、頭暈。 3. 谷維素片:能調(diào)整植物神經(jīng)功能,改善內(nèi)分泌平衡障礙及精神神經(jīng)失調(diào)。對(duì)神經(jīng)衰弱的失眠有一定的調(diào)節(jié)作用。 4. 維生素 B1 片:參與體內(nèi)輔酶的形成,能維持正常糖代謝及神經(jīng)、消化系統(tǒng)功能。缺乏時(shí)可能影響睡眠,適當(dāng)補(bǔ)充有助于改善睡眠。 5. 褪黑素片:能調(diào)節(jié)睡眠節(jié)律,縮短睡前覺醒時(shí)間和入睡時(shí)間,改善睡眠質(zhì)量。 需要注意的是,每個(gè)人的體質(zhì)和病情不同,對(duì)藥物的反應(yīng)也有所差異。在使用這些藥物前,建議咨詢醫(yī)生或藥師的意見,并嚴(yán)格按照說明書使用。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣對(duì)于改善睡眠也非常重要。

    2024-12-25 03:17
  • 回答1

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,建議你放松心情,解除顧慮,在適當(dāng)服用安神寶和睡得好膠囊治療,

    2015-11-18 04:29
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是安眠藥成癮?   治療焦慮和誘導(dǎo)睡眠的處方用藥可以引起心理和軀體依賴,造成抗焦慮藥物和安眠劑成癮。這些藥物這些包括苯二氮卓類、巴比妥類、導(dǎo)眠能、水合氯醛和眠爾通等。 查看全文»

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    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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  • 羅小年

    主任醫(yī)師 教授

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院

    擅長(zhǎng):臨床精神醫(yī)學(xué)、司法精神病學(xué)、成癮精神病學(xué)和心理危機(jī)干預(yù)對(duì)多種 詳情»

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