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沒胃口且沒便意可能由多種因素引起，如情緒問題、飲食不當(dāng)、胃腸疾病、肝膽胰腺疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.情緒問題：長期焦慮、抑郁等不良情緒可能影響食欲和胃腸蠕動。應(yīng)調(diào)整心態(tài)，保持樂觀，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。
2.飲食不當(dāng)：經(jīng)常吃油膩、辛辣食物或飲食不規(guī)律，會導(dǎo)致胃腸功能紊亂。建議規(guī)律飲食，多吃蔬菜水果，多喝水。
3.胃腸疾病：胃炎、胃潰瘍、腸炎等疾病會影響消化和排泄?？赏ㄟ^胃鏡、腸鏡等檢查明確，治療上可能使用奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀、雙歧桿菌等藥物。
4.肝膽胰腺疾?。耗懩已?、胰腺炎等也會影響消化功能。需進(jìn)行超聲、血液檢查等，治療藥物有消炎利膽片、胰酶腸溶膠囊等。
5.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病也可能出現(xiàn)這種情況。通過檢查甲狀腺功能確診，治療藥物如左甲狀腺素鈉片。
總之，出現(xiàn)沒胃口且沒便意的情況，要引起重視。先嘗試調(diào)整生活方式，如無改善，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科就診，查明原因，對癥治療。

目前來講多是腎虛，主要是腎氣虧虛，腎氣虧虛以后身體缺乏充分的腎氣濡養(yǎng)多可以出現(xiàn)腰膝酸軟，記憶力下降等，治療當(dāng)補(bǔ)腎益精氣，可以買些金匱腎氣丸治療，效果可以。

您這種情況屬于頻繁手淫，建議最好不要頻繁手淫，頻繁手淫很容易造成生殖泌尿系統(tǒng)的疾病，長期以后很容易性功能下降的，嚴(yán)重導(dǎo)致不育！您現(xiàn)在最好克制手淫的習(xí)慣，暫時先停止手淫，如果出現(xiàn)性功能下降等不適癥狀的話，建議您可以暫時服用六味地黃丸進(jìn)行調(diào)理試試看，