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在野外凍僵是一種危險的情況，處理時要注意保持冷靜，采取正確的措施，包括盡快尋找遮蔽處、避免劇烈運動、緩慢復溫、補充能量、注意保暖等。 1. 尋找遮蔽處：盡快找到能擋風遮雨的地方，如山洞、大樹下等，減少熱量繼續(xù)散失。 2. 避免劇烈運動：劇烈運動可能導致心臟負擔加重，應保持靜止，減少能量消耗。 3. 緩慢復溫：用溫暖但不燙的物品，如熱水袋、暖手寶等，輕輕接觸凍僵部位，逐漸提高溫度。 4. 補充能量：如果有食物，適量進食，為身體提供能量。 5. 注意保暖：利用身邊的物品，如干草、樹枝等，增加衣物的保暖性。 6. 及時求救：如果有通訊設備，盡快撥打救援電話，告知自己的位置和狀況。 在野外凍僵需要冷靜應對，采取正確的措施，爭取盡快得到救援，以避免造成更嚴重的后果。

首先就是保溫，現有的條件下，使用各種辦法如棉被，溫水等等讓患者體溫逐漸上升，有心跳呼吸停止的需要立即心肺復蘇。并及時去醫(yī)院救治

如果人長時間處于寒冷低溫環(huán)境中，再加上饑餓疲勞，能量來源受限而消耗增加，就會使體溫不斷下降，全身新陳代謝機能受到抑制而發(fā)生全身性凍傷。傷員起初表現面色蒼白、打寒戰(zhàn)，繼而感覺疲乏，打瞌睡，呼吸心跳變慢，反射遲鈍，血壓下降，體溫逐漸降低，出現幻覺，若不及時救治就可危及生命。治療措施：　1.保溫、復溫，是凍僵救治的關鍵措施。不可用冷水浸泡或用雪搓，否則會加重凍傷，但也不宜用火烤。2.傷員身體復溫后，可立即在凍傷處涂些呋喃西林霜劑或呋喃西林可的松霜劑等藥膏，每日1～2次；也可用辣椒稈、茄子稈煮水洗患處，每天2～3次，每次半小時，洗后擦干再涂藥膏，常可促使凍傷區(qū)的組織恢復正常血液循環(huán)。3.受凍的肢體應稍抬高，以利水腫早消。對受凍肢體的后遺癥，如肌肉痙攣、關節(jié)強直等，應盡早采用熱敷、理療、按摩等療法，并結合自動與被動運動鍛煉，促進肢體功能康復?！?.凡遇全身凍僵者，如呼吸已停止時，應立即實行人工呼吸，如心跳、呼吸均已停止時，應一邊人工呼吸，一邊行心臟按摩。　5.對全身凍僵病人，經急救或急救無效時，應迅速送醫(yī)院救治。在運送途中，要始終注意病人保暖。

1.迅速將患者移至溫暖處，搬動時要小心、輕放，避免碰撞后引起骨折。在未獲得有確切的死亡證據前，必須積極搶救。2.復溫，首先脫去濕冷衣服。患者體溫在32～33℃時，可用毛毯或被褥裹好身體。逐漸自行復溫。體溫