下蹲時(shí)疼痛,曾患髖關(guān)節(jié)滑膜炎已康復(fù),能打羽毛球嗎
上衛(wèi)生間下蹲時(shí)會(huì)疼痛.我去年被查出髖關(guān)節(jié)滑膜炎.休息了一年去復(fù)查以康復(fù).現(xiàn)在的疼痛感覺和以前不一樣.我現(xiàn)在的狀況還可以去打羽毛球嗎.:
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回答5
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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髖關(guān)節(jié)滑膜炎康復(fù)后下蹲仍疼痛,能否打羽毛球,需要綜合多方面因素判斷,如疼痛程度、關(guān)節(jié)穩(wěn)定性、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、恢復(fù)情況以及個(gè)人身體狀況等。 1.疼痛程度:若疼痛輕微,可能不影響運(yùn)動(dòng)。但疼痛明顯則不建議,以免加重?fù)p傷。 2.關(guān)節(jié)穩(wěn)定性:關(guān)節(jié)穩(wěn)定性良好,能承受運(yùn)動(dòng)中的壓力,可適當(dāng)嘗試。反之則不行。 3.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:羽毛球運(yùn)動(dòng)較為劇烈,可能對關(guān)節(jié)造成較大沖擊。 4.恢復(fù)情況:復(fù)查顯示完全恢復(fù),可逐步恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。若仍有潛在問題,應(yīng)謹(jǐn)慎。 5.個(gè)人身體狀況:若存在其他疾病影響關(guān)節(jié),如骨質(zhì)疏松等,也不適合打羽毛球。 總之,在決定是否打羽毛球前,建議咨詢醫(yī)生,進(jìn)行詳細(xì)的評估,根據(jù)自身實(shí)際情況做出明智選擇。運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意做好防護(hù),避免受傷。
2024-12-25 01:00
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,通過你的描述初步考慮不排除是由于外傷或者是風(fēng)濕類疾病引起的膝關(guān)節(jié)不適。你好,建議去正規(guī)三甲醫(yī)院的風(fēng)濕科就診檢查,也可以找當(dāng)?shù)氐拿现嗅t(yī)治療調(diào)理。
2015-11-19 00:43
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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關(guān)節(jié)腫脹疼痛:中醫(yī)認(rèn)為因損傷勞損或外感風(fēng)寒濕邪,合而為病入絡(luò),流注關(guān)節(jié)阻遏氣血,風(fēng)邪水濕乘虛而入,侵犯郁于筋脈使其經(jīng)絡(luò)閉塞,閉者不通,不通則疼,疼久者必痛,痛久必結(jié),結(jié)久者必腫,腫久者必?zé)?這就是陰陽失調(diào),臟腑相互不能資生而致腫脹疼痛的機(jī)理.根源為筋血不活毛細(xì)血管及微循環(huán)不暢所致.中醫(yī)的療法是以調(diào)理微循環(huán)為主,只要微循環(huán)暢通了經(jīng)絡(luò)筋脈就會(huì)散結(jié),癥狀也會(huì)隨著微循環(huán)的暢通而逐漸消失.建議中醫(yī)膏藥外敷,用膏貼之,閉塞其氣,使藥性從毛孔而入其腠理,通經(jīng)貫絡(luò),攻而散之.
2015-11-18 21:29
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回答2
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程曉光 醫(yī)師
北京小湯山醫(yī)院
一級
骨關(guān)節(jié)科
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你好,您的這種情況應(yīng)該是受到撞擊導(dǎo)致的。應(yīng)該是過幾天就會(huì)自然恢復(fù)的,期間不要有劇烈的運(yùn)動(dòng)、
2015-11-18 12:00
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你說的這種情況是應(yīng)注意看看是不是有出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎的情況另外就是注意看看是不是有缺鈣的情況和出現(xiàn)了缺鉀的情況我還是建議你應(yīng)注意到醫(yī)院進(jìn)行檢查一下看看為好一是注意看看是不是有缺鈣的情況二是注意看看是不是有缺鉀的情況引起的然后對癥的治療就行了另外就是注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)和鍛煉身體,
2015-11-18 06:05
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