如何預(yù)防腎結(jié)石再次發(fā)生
以前爸爸總是腰疼，開始的時候大家都沒有在意，他自己也說休息一下基本就好，后來偶然的一次做了一個彩超的檢查，發(fā)現(xiàn)腎臟里有結(jié)石，吃了一些藥，后來好了，但是對于預(yù)防腎結(jié)石的再次發(fā)生，我還是很是擔(dān)心的，所以咨詢一下。
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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預(yù)防腎結(jié)石再次發(fā)生，需從飲食、飲水、運動、定期檢查、治療原發(fā)病等方面著手。 1. 飲食：減少高草酸食物攝入，如菠菜、莧菜等；控制高嘌呤食物，像動物內(nèi)臟、海鮮；限制鈉鹽攝取。 2. 飲水：保證每天足夠的飲水量，建議 2000 毫升左右，促進尿液排出。 3. 運動：適當進行跳繩、跑步等運動，有助于小結(jié)石排出。 4. 定期檢查：每年至少做一次泌尿系統(tǒng)的彩超檢查，及時發(fā)現(xiàn)問題。 5. 治療原發(fā)?。喝缬屑谞钆韵俟δ芸哼M等可能導(dǎo)致腎結(jié)石的疾病，要積極治療。 6. 調(diào)整生活習(xí)慣：避免憋尿，規(guī)律作息，減少熬夜。 總之，預(yù)防腎結(jié)石再次發(fā)生需要綜合多方面的措施，長期堅持良好的生活和飲食習(xí)慣，才能有效降低腎結(jié)石的復(fù)發(fā)風(fēng)險。
2024-12-24 18:42
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，預(yù)防腎結(jié)石最基本的就是多喝水，多喝水能夠稀釋結(jié)石成分，同時多運動也是非常有必要的，運動能夠強身健體，擁有一個好的體魄，才能抵御疾病的來襲。
2015-11-19 07:50
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好，根據(jù)你上面所描述的現(xiàn)象，的確是這樣的，飲水是預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)的重要環(huán)節(jié)，建議可以每日飲用4000ml以上的水，保持每日排出1500ml以上的尿液，使尿液保持非常稀釋的狀態(tài)是最好的，種類以白開水為主。
2015-11-19 05:29
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，為了預(yù)防得結(jié)石病，熱天要多喝點水，吃了油水多的食物時，也要多喝點水，以促進排尿暢通，稀釋尿液成分，就減少了得結(jié)石的危險。
2015-11-18 20:42
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