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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種自身免疫性疾病，可累及關(guān)節(jié)、脊柱等，導(dǎo)致疼痛、畸形和功能障礙。對(duì)于您目前的情況，需要綜合考慮疾病進(jìn)展、關(guān)節(jié)損傷程度、治療方案的有效性等。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。 1.藥物治療：常用的藥物有非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能緩解疼痛和炎癥；改善病情抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤、來(lái)氟米特，可延緩病情進(jìn)展；生物制劑如依那西普、阿達(dá)木單抗，對(duì)控制病情效果較好；糖皮質(zhì)激素如潑尼松，在急性發(fā)作期可短期使用。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 2.物理治療：包括熱敷、按摩、針灸、康復(fù)訓(xùn)練等，有助于改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉力量。 3.手術(shù)治療：如果關(guān)節(jié)畸形嚴(yán)重，影響生活質(zhì)量，可能需要進(jìn)行關(guān)節(jié)置換術(shù)或脊柱矯正手術(shù)。 4.生活方式調(diào)整：保持良好的姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、負(fù)重；注意保暖，避免寒冷刺激；均衡飲食，保證營(yíng)養(yǎng)攝入。 5.定期復(fù)查：定期監(jiān)測(cè)病情，包括血常規(guī)、肝腎功能、類風(fēng)濕因子等指標(biāo)，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎雖然目前無(wú)法根治，但通過(guò)規(guī)范治療和自我管理，可以有效控制病情，提高生活質(zhì)量。建議您到正規(guī)醫(yī)院的風(fēng)濕免疫科就診，制定個(gè)性化的治療方案。

你的表現(xiàn)可能不是體內(nèi)異物引起的，建議先到骨科看下，檢查下X片。

脊柱側(cè)彎大于30度需要手術(shù)治療1.避免過(guò)勞、矯正不良體位。2.針灸按摩理療。3.疼痛時(shí)芬必得，祖師麻片一并口服。4.加強(qiáng)腰背肌鍛煉，以促進(jìn)氣血流通，增強(qiáng)腰部筋肉的力量。面朝下趴下，雙手抱頭，固定下肢，上身向上起，就像仰臥起坐，但是力量相反，和倒走都是鍛煉腰背肌的方法。并可結(jié)合廣播操、太極拳，瑜伽，慢跑等。

脊柱側(cè)彎大于30度需要手術(shù)治療，小于30度，建議背背佳糾正姿勢(shì)，加強(qiáng)體育鍛煉是關(guān)鍵