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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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10 歲孩子近視 100 多度，可通過改善用眼習(xí)慣、佩戴眼鏡、增加戶外活動、眼部按摩、飲食調(diào)整等來改善。 1.改善用眼習(xí)慣：控制用眼時間，避免長時間連續(xù)看書、看電子屏幕，每 30 分鐘休息 5 分鐘。保持正確的讀寫姿勢，眼睛與書本距離約 33 厘米。 2.佩戴眼鏡：根據(jù)孩子的視力情況，選擇合適的框架眼鏡或角膜塑形鏡。 3.增加戶外活動：每天保證 2 小時以上的戶外活動，讓眼睛充分接觸自然光線。 4.眼部按摩：適度按摩眼周穴位，如睛明、攢竹、魚腰等，緩解眼部疲勞。 5.飲食調(diào)整：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等。 6.定期檢查：每半年進行一次視力檢查，監(jiān)測近視進展情況。 總之，孩子近視 100 多度需要家長和孩子共同重視，采取綜合措施來控制近視的發(fā)展，保護孩子的視力。
2024-12-26 05:08
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，如果是真性近視，補充維生素A：保護眼睛和全身上皮組織間接抵抗各種疾病的感染。建議還是佩戴近視眼鏡，防止孩子的近視加重。等孩子滿18周歲后再考慮激光手術(shù)治療近視。
2015-11-19 13:28
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標(biāo)時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
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