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滑膜炎是一種常見(jiàn)的關(guān)節(jié)疾病，多由創(chuàng)傷、感染等引起。四年前摔倒患滑膜炎，癥狀包括關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等。治療方法多樣，包括休息、藥物治療、物理治療等。積水情況因人而異，有的持續(xù)存在，有的在活動(dòng)量大時(shí)出現(xiàn)。平時(shí)膝蓋腫脹程度也不盡相同。 1. 癥狀表現(xiàn)：疼痛多為隱痛或刺痛，尤其在活動(dòng)后加重。腫脹明顯，關(guān)節(jié)周?chē)つw溫度可能升高?；顒?dòng)受限，如屈伸不利、行走困難。 2. 積水情況：部分患者積水一直存在，與滑膜炎癥持續(xù)刺激有關(guān)。有的僅在過(guò)度活動(dòng)后出現(xiàn)，與關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)增加相關(guān)。 3. 治療方式：首先是休息，減少關(guān)節(jié)活動(dòng)。藥物治療可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛。也可使用滑膜炎顆粒等中成藥。物理治療如熱敷、超短波等有助于促進(jìn)血液循環(huán)和炎癥吸收。 4. 日常注意：避免長(zhǎng)時(shí)間站立、行走，注意關(guān)節(jié)保暖。 5. 康復(fù)鍛煉：在癥狀緩解后，可進(jìn)行適度的關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周?chē)∪饬α俊?滑膜炎的治療需要綜合多種方法，且要根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整?；颊邞?yīng)保持耐心，積極配合治療，遵循醫(yī)生建議，以促進(jìn)康復(fù)。