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骨折鋼釘固定兩個多月后，護理和飲食方面需要注意很多事項，包括傷口護理、康復(fù)訓(xùn)練、預(yù)防并發(fā)癥、心理調(diào)節(jié)、合理飲食等。 1.傷口護理：保持傷口清潔干燥，避免沾水和感染。觀察傷口有無紅腫、滲液等異常情況，如有異常及時就醫(yī)。 2.康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下逐漸增加活動量和關(guān)節(jié)活動度，進行肌肉力量訓(xùn)練，促進肢體功能恢復(fù)。 3.預(yù)防并發(fā)癥：注意預(yù)防下肢深靜脈血栓形成，可通過按摩、活動肢體等方式促進血液循環(huán)。 4.心理調(diào)節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，有助于身體恢復(fù)。 5.合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、奶制品、新鮮蔬菜和水果。 總之，骨折鋼釘固定后的護理和飲食非常重要，患者要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，注意各個方面的細節(jié)，以促進骨折的愈合和身體的康復(fù)。

股骨頭壞死疾病潛伏期長，發(fā)病早期癥狀不明顯，多以疼痛為主，此時的疼痛并非發(fā)生在髖部，而是在腰部、大腿內(nèi)側(cè)、膝部發(fā)生間歇性疼痛，活動室疼痛加重，休息時疼痛減輕。推薦治療

首先患者要改掉自己不良的生活習(xí)慣：不要出現(xiàn)暴飲暴食的情況，要注意戒酒戒煙，這些都不是好東西，還有激素類藥物都不易經(jīng)常服用。多休息

你好，這個情況建議注意補鈣，不要劇烈運動

你好朋友建議你最好手術(shù)治療為好朋友，祝你健康朋友。