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尋常型魚鱗病是一種常見的遺傳性皮膚病，表現(xiàn)為皮膚干燥、粗糙，伴有魚鱗狀鱗屑。治療方法包括皮膚護(hù)理、外用藥物、口服藥物等。需要注意的是，魚鱗病難以根治，但通過合理治療可有效緩解癥狀。 1. 皮膚護(hù)理：保持皮膚濕潤是關(guān)鍵。建議每天使用溫和的沐浴產(chǎn)品，洗澡后立即涂抹保濕霜，如凡士林、尿素霜等。 2. 外用藥物：可選用維 A 酸乳膏、水楊酸軟膏，有助于改善皮膚角化過度。 3. 口服藥物：病情嚴(yán)重時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服阿維 A 膠囊等藥物。 4. 生活習(xí)慣：多喝水，補(bǔ)充足夠水分。避免長時(shí)間處于干燥、寒冷的環(huán)境。 5. 飲食調(diào)整：多吃富含維生素 A 的食物，如胡蘿卜、南瓜等。 尋常型魚鱗病的治療需要長期堅(jiān)持，患者要有耐心，并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和護(hù)理。同時(shí)，要定期復(fù)診，以便根據(jù)病情調(diào)整治療方案。

　魚鱗病好發(fā)部位為小腿，小腿癥狀出現(xiàn)的一、二年或者更長時(shí)間，大腿、手臂伸側(cè)或者臀部、臉部等部位的皮膚毛孔出現(xiàn)丘疹，丘疹多呈紅色，開始數(shù)量較少，但逐年增多，甚至伸側(cè)的皮膚所有毛孔都會(huì)出現(xiàn)丘疹，毛孔都被堵塞，觸摸有如銼刀的感覺，背部毛孔堵塞的丘疹一般出現(xiàn)最遲。胸部、四肢內(nèi)側(cè)的皮膚較少出現(xiàn)癥狀，即使出現(xiàn)癥狀也相對(duì)輕多。　　在癥狀出現(xiàn)的前幾年一般沒有皮屑。等到皮脂腺受影響萎縮，皮膚逐漸干燥，毛孔被污穢樣物質(zhì)所覆蓋，即使沒有發(fā)生丘疹的四肢內(nèi)側(cè)皮膚、腹部皮膚也會(huì)趨向干燥?！　‰S著干燥癥狀的進(jìn)一步加重，污穢樣物質(zhì)的四周會(huì)翹起，以毛孔為中心的部位則緊貼于皮膚，出現(xiàn)魚鱗或者蛇皮狀，皮屑從此而產(chǎn)生。　　1、飲食方面:一般來講魚鱗病患者應(yīng)忌蝦、海鮮、酒、辛辣食物,中醫(yī)認(rèn)為蝦、海鮮有腥發(fā)之性、易化熱動(dòng)風(fēng);酒、蔥、蒜、辣椒等食物性溫助熱,味辛能散,偏嗜這些食物進(jìn)食不當(dāng),均能使脾胃失和而誘發(fā)加重本病,但也不要忌口太嚴(yán)、太廣,這樣下去既影響身體健康,也不利于病情恢復(fù).患者應(yīng)注意增加營養(yǎng),多食胡蘿卜、新鮮蔬菜、水果及動(dòng)物肝臟、蛋黃、豆類食品,勿吸煙飲酒.　　2、洗浴護(hù)膚:有條件者可進(jìn)行溫泉浴,并涂護(hù)膚油脂類,使皮膚柔潤,減輕鱗屑和瘙癢,防止皮膚過于干燥,禁用堿性重的肥皂及刺激性藥物.　　3、季節(jié)變化:魚鱗病患者大多冬重夏輕,在秋冬來臨之際,應(yīng)根據(jù)天氣變化及時(shí)添加衣服,避免風(fēng)寒刺激皮膚,注意衣著保暖,防止暴露部位皮膚受凍,平時(shí)生活規(guī)律化,勞逸結(jié)合.　　4、保持精神愉快、情緒穩(wěn)定:患有魚鱗病,首先要認(rèn)識(shí)到此病無傳染性,患者身體狀況都不錯(cuò),精神愉快、情緒穩(wěn)定、心情舒暢都有利于病情恢復(fù).只要堅(jiān)持治療,醫(yī)患配合好,患者都能達(dá)到治愈的目的.　　5、提高治療效果,延長緩解期,鞏固治療,杜絕復(fù)發(fā).