長期對著電腦致眼袋腫眼圈青黑是何因
全部癥狀:因為工作原因每天得對著電腦大約得7、8個小時,最近半年來照鏡子總感覺眼睛下面的眼袋發(fā)腫,眼圈發(fā)青黑似的,別的癥狀倒也沒有,平常睡覺吧一般是早睡早起型的,晚上一般在10鐘睡覺,早上5點多就起床了,年前有段時間老失眠喝了安神補腦液感覺好點了,但眼睛的事情依然沒有什么變化,過年回家呆了十天左右吧,沒怎么看電腦,過年來感覺眼圈的青少了點,眼袋也沒那么鼓了,請問這是怎么回事啊,剛上班幾天就又成這樣了,原來上班的時候也沒出現(xiàn)過這樣的現(xiàn)相,原來上班也是得一直對著電腦呢,不知道怎么回事現(xiàn)在對著電腦就成這樣了發(fā)病時間及原因:治療情況:
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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長期對著電腦出現(xiàn)眼袋腫、眼圈青黑,可能與用眼過度、血液循環(huán)不良、眼周皮膚松弛、睡眠質(zhì)量、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。 1. 用眼過度:長時間盯著電腦屏幕,眼睛得不到充分休息,眼周肌肉疲勞,容易導致眼袋腫脹和眼圈青黑。 2. 血液循環(huán)不良:久坐對著電腦,身體血液循環(huán)減緩,眼周的血液流通不暢,代謝廢物堆積,引起眼部問題。 3. 眼周皮膚松弛:隨著年齡增長,皮膚彈性下降,加上電腦輻射的影響,眼周皮膚更容易松弛,形成眼袋和黑眼圈。 4. 睡眠質(zhì)量:雖然早睡早起,但睡眠深度和質(zhì)量不佳,也會影響眼周血液循環(huán)和新陳代謝。 5. 內(nèi)分泌失調(diào):工作壓力大、生活不規(guī)律等可能導致內(nèi)分泌失調(diào),影響體內(nèi)激素水平,進而影響眼部狀況。 總之,要改善這種情況,應注意合理用眼,定時休息,適當按摩眼周,保證良好的睡眠質(zhì)量,保持心情舒暢,必要時可就醫(yī)檢查,明確原因后進行針對性治療。
2024-12-25 18:10
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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病情分析:以上癥狀是生活無規(guī)律造成的黑眼袋,伴有視疲勞癥狀最好保持生活有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,多補充維生素物質(zhì),慢慢即可消失。
2015-11-20 07:13
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,這個和久坐電腦前有關(guān)系,注意避免,另外避免熬夜,合理安排飲食起居,多食新鮮的蔬菜水果
2015-11-20 00:21
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