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鼻炎是鼻腔黏膜的炎癥性疾病，保健治療方法包括改善生活習(xí)慣、保持鼻腔清潔、合理飲食、適度運(yùn)動、避免過敏原等。 1.改善生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，減少對鼻腔的刺激。 2.保持鼻腔清潔：使用生理鹽水沖洗鼻腔，去除分泌物和過敏原。 3.合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，少吃辛辣、油膩食物。 4.適度運(yùn)動：增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，如慢跑、游泳等。 5.避免過敏原：明確過敏原并盡量避免接觸，如花粉、塵螨等。 6.按摩鼻部：用手指輕輕按摩鼻部周圍，促進(jìn)血液循環(huán)。 總之，鼻炎患者通過綜合運(yùn)用這些保健治療方法，可以有效緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。但如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。

你好,使用一下這個偏方.鼻炎（包括過敏性,萎縮性和鼻竇炎,有的流膿流水,鼻涕多,有的聞味不靈敏）：用黃磚一塊,放火上燒燙,取下,將一調(diào)羹醋倒在熱磚上,此時有大量熱氣上冒,患者用鼻聞其熱氣,一日二次,連用7天,消熱,消炎,解毒通竅,治各類鼻炎,有特效.

朋友你好鼻炎的治療一般沒有什么特效藥只能堅(jiān)持對癥治療.慢性鼻炎的治療主要是對鼻炎的原發(fā)病因進(jìn)行治療,根據(jù)不同的鼻炎,用藥有所區(qū)別,過敏性鼻炎需要抗過敏治療,如息斯敏,撲爾敏等.一般的慢性鼻炎可以服用霍膽丸,種種鼻炎片等.建議去醫(yī)院檢查一下然后在對癥治療.平時應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng),增強(qiáng)正氣.加強(qiáng)鍛煉,提高身體素質(zhì).通過運(yùn)動,可使血液循環(huán)改善,鼻甲內(nèi)的血流不致阻滯.經(jīng)常運(yùn)動,改掉挖鼻的不良習(xí)慣,祝你健康.

鼻子“健身操”：防止鼻子在冬季“罷工”,提高鼻子的御寒能力尤為重要.除了平時加強(qiáng)鍛煉外,不妨偶爾也給鼻子做個健身操：1,清晨洗臉,用毛巾揉鼻翼兩側(cè)及周圍的皮膚至發(fā)熱,以改善血液循環(huán),適應(yīng)外界寒冷的氣溫；2,用拇指,食指夾住鼻根,用力由上至下連拉12次,促進(jìn)鼻黏膜血液循環(huán),使鼻黏液分泌正常；3,以拇指和食指分別伸入左右鼻腔內(nèi),夾住鼻中隔軟骨輕輕向下拉若干次,增加鼻黏膜的抗病能力,預(yù)防萎縮性鼻炎；4,用兩手中指,一左一右交替按摩鼻子上端,兩眉之間,刺激嗅覺細(xì)胞1,“隱形保護(hù)套”,早晨洗臉用冷水清洗幾次鼻子,次數(shù)宜多,增強(qiáng)鼻子適應(yīng)能力,預(yù)防感冒及各種呼吸道疾??；2,“環(huán)境保護(hù)套”,保持室內(nèi)通風(fēng)干燥,勤換洗衣服,被褥,定期暴曬,注意除塵；3,“外出保護(hù)套”,在空氣質(zhì)量較差的霧天外出最好戴口罩.

鼻炎(Rhinitis)指的是鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎癥.表現(xiàn)為充血或者水腫,患者經(jīng)常會出現(xiàn)鼻塞,流清水涕,鼻癢,喉部不適,咳嗽等癥狀.鼻腔分泌的稀薄液體樣物質(zhì)稱為鼻涕或者鼻腔分泌物,其作用是幫助清除灰塵,細(xì)菌以保持肺部的健康.通常情況下,混合細(xì)菌和灰塵的鼻涕后吸至咽喉并最終進(jìn)入胃內(nèi),因其分泌量很少,一般不會引起人們的注意.當(dāng)鼻內(nèi)出現(xiàn)炎癥時,鼻腔內(nèi)可以分泌大量的鼻涕,并可以因感染而變成黃色,流經(jīng)咽喉時可以引起咳嗽,鼻涕量十分多時還可以經(jīng)前鼻孔流出.1.口服藥物：　　主要是對鼻炎的原發(fā)病因進(jìn)行治療,根據(jù)不同的鼻炎,用藥有所區(qū)別,過敏性鼻炎需要抗過敏治療,如息斯敏,撲爾敏等.一般的慢性鼻炎可以服用霍膽丸,種種鼻炎片等.萎縮性鼻炎則需要服用維生素類藥物.　　2.局部滴鼻藥物：　　滴鼻藥物一般主要用來緩解鼻炎的癥狀,鼻油可以緩解干燥性鼻炎的干燥,呋麻合劑則可以緩解鼻腔阻塞,磺麻滴鼻液可治療急慢性鼻炎和鼻竇炎　　激素類滴鼻液則有助于減輕過敏性鼻炎的打噴嚏流清水涕等癥狀.　　3.中藥偏方：　　可以做為治療鼻炎的參考.目前已經(jīng)有很多偏方都制備成了中成藥,請遵醫(yī)生醫(yī)囑.　　4.手術(shù)：　　手術(shù)主要用于藥物無法治療后效果不明顯的鼻炎,可以解決鼻塞.適用于鼻甲肥大導(dǎo)致的鼻腔阻塞,或者鼻腔極度干燥的萎縮性鼻炎等.可考慮行鼻內(nèi)鏡下鼻甲黏膜下成形術(shù)使鼻氣道恢復(fù)通暢,可以最大限度地避免黏膜損傷,符合微創(chuàng)的原則.　　5.激光或者微波治療：　　適用于鼻腔阻塞,并對打噴嚏有愿一定的好處.一般不解決流鼻涕的問題.　　6.低溫等離子射頻治療鼻炎：　　適用癥同激光和微波,但損傷和副作用比較小.　　驗(yàn)方　　方法1　　配方：菊花10克,梔子花10克,薄荷3克,蔥白3克,蜂蜜適量.制法：將上述藥物用沸水沖泡,取汁加蜂蜜調(diào)勻.用法：代茶頻飲,每日1劑,連用3-5日.適應(yīng)：急性鼻炎.　　方法2　　配方：蔥須20克,薄荷6克蔓荊子15克.制法：上述藥物加水煎,取汁即可.用法：代茶飲用,每日1劑.適應(yīng)：急,慢性鼻炎.　　方法3　　配方：生姜9克,大棗9克,紅糖70克.制法：上述藥物加水煎,取汁即可.用法：代茶飲用,每日1劑,連用3-5日.適應(yīng)：急性鼻炎.　　方法4　　配方：炮姜10克,炙甘草20克.制法：上述藥物加水煎,取汁即可.用法：早晚分服,每日1劑.適應(yīng)：急性鼻炎.　　方法5　　配方：蔥適量.制法：將蔥搗爛取汁.用法：每晚用藥棉蘸蔥汁,輪流塞鼻炎內(nèi).適應(yīng)：鼻炎.　　方劑6　　絲瓜根,瘦豬肉各適量　　制用法：取曬干的絲瓜根研成粉,與瘦豬肉拌和,做在肉丸煮熟.連服半個月見效.　　適應(yīng)癥：慢性鼻炎　　方劑7　　桑葉,元參各12克,菊花,桔梗,辛夷各10克,黃芩,杏仁各6克,生石膏20克　　制用法：水煎服.　　適應(yīng)癥：慢性鼻炎　　方劑8　　辛夷,蒼耳子各9克　　制用法：水煎成汁,加入蔥汁少許.滴鼻,每日3－5次.　　適應(yīng)癥：慢性鼻炎　　方劑9　　穿心蓮,虎杖各20克,鵝不食草60克,麻黃6克,金盆15克,冰片3克　　制用法：研細(xì)末,凡士林調(diào)成藥膏,如黃豆大.每日2次,每次1個,涂入鼻腔內(nèi).　　適應(yīng)癥：鼻炎　　方劑10　　桑葉,菊花,當(dāng)歸,川芎,辛夷,蒼耳子,黃芩各15克,稆豆衣50克,銀花20克　　制用法：水煎服.　　適應(yīng)癥：鼻淵　　方劑11　　蔥須20克,蔓荊子15克,薄荷6克　　制用法：水煎服.　　適應(yīng)癥：鼻淵　　方劑12　　魚腥草30克,麻黃3克,杏仁12克　　制用法：水煎服.　　適應(yīng)癥：鼻淵　　方劑13　　蒼耳子,藁本,薄荷各10克,白芷,麥冬各20克,葛根,黃芩各15克　　制用法：水煎服.　　適應(yīng)癥：鼻淵　　方劑14　　薄荷（后下）,石菖蒲各6克,桔梗,牛蒡子,辛夷各9克,荷葉,連翹各12克,細(xì)辛3克,元參15克　　制用法：水煎服.　　適應(yīng)癥：慢性鼻炎風(fēng)火證　　方劑15　　連翹,南沙參各12克,桔梗,荊芥,訶子肉各6克,麻黃,細(xì)辛各3克,辛夷9克,銀花15克　　制用法：水煎服.　　適應(yīng)癥：慢性鼻炎風(fēng)寒證