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近視 10 年近期加重應(yīng)如何處理

2024-12-25 11:36 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 近視

問(wèn)題：

我近視已經(jīng)有10年，最近越來(lái)越嚴(yán)重該怎么辦呢？我近視已經(jīng)有10年，最近越來(lái)越嚴(yán)重該怎么辦呢？

回答2
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近視 10 年后加重，可能與用眼習(xí)慣不良、遺傳因素、眼部疾病、缺乏戶外活動(dòng)、眼鏡不合適等有關(guān)。 1.用眼習(xí)慣不良：長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，如看手機(jī)、電腦等，會(huì)加重近視。應(yīng)定時(shí)休息，遵循 20-20-20 原則，即每 20 分鐘向 20 英尺（約 6 米）外看 20 秒。 2.遺傳因素：若家族中有高度近視者，自身近視加重的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。這種情況要更重視眼部保健。 3.眼部疾病：如青光眼、白內(nèi)障等，可能影響視力，導(dǎo)致近視加重。需及時(shí)就醫(yī)檢查。 4.缺乏戶外活動(dòng)：戶外活動(dòng)少，眼睛接受的自然光照不足，易加重近視。每天應(yīng)保證 2 小時(shí)以上的戶外活動(dòng)。 5.眼鏡不合適：度數(shù)不準(zhǔn)確或鏡片磨損，會(huì)使眼睛更易疲勞，加重近視。定期驗(yàn)光配鏡很重要。總之，近視加重需要引起重視，及時(shí)調(diào)整用眼習(xí)慣，定期檢查眼睛，如有眼部疾病要積極治療。
2024-12-26 00:54

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按正常情況你現(xiàn)在25歲了近視不再會(huì)增加所以你要注意用眼不要疲勞用眼，如果有近視要及時(shí)矯正。
2015-11-20 07:20

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什么是近視? 　　近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱(chēng)為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無(wú)限遠(yuǎn)之間，稱(chēng)為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。查看全文»

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