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五月腿腳仍冰涼甚至感覺(jué)骨頭涼，可能是血液循環(huán)不良、陽(yáng)氣不足、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)病變、下肢血管疾病等原因所致。 1.血液循環(huán)不良：長(zhǎng)期久坐久站、缺乏運(yùn)動(dòng)等，會(huì)使下肢血液循環(huán)變慢，熱量供應(yīng)不足。可通過(guò)適度運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等改善。 2.陽(yáng)氣不足：體質(zhì)虛寒，陽(yáng)氣不能溫煦肢體。可多吃溫?zé)崾澄?，如羊肉、桂圓等。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病，影響代謝，導(dǎo)致產(chǎn)熱減少。需就醫(yī)檢查，明確診斷后治療。 4.神經(jīng)病變：糖尿病引起的周圍神經(jīng)病變，影響感覺(jué)和血液循環(huán)。要控制血糖，遵醫(yī)囑治療。 5.下肢血管疾?。喝鐒?dòng)脈硬化、血栓等，阻礙血液流通?？赡苄枰幬镏委熁蚴中g(shù)。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，可先嘗試改善生活方式，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好，腳冰涼的人可能是陽(yáng)虛體質(zhì)的表現(xiàn)，建議平時(shí)注意多吃些溫補(bǔ)的食物，比如狗肉、羊肉等，平時(shí)也可以適當(dāng)吃一些核桃、板栗等，也有助于改善。多吃生姜或姜糖片，再有您每天可以用枸杞子20g一把來(lái)泡水吃。

主要原因有：心臟衰弱,無(wú)法使血液供應(yīng)到身體末梢部位.體內(nèi)血液量不夠,血紅素和紅血球偏低.血管中有阻塞,或發(fā)燒,感冒等都會(huì)影響大腦中樞神經(jīng)多吃促進(jìn)血液循環(huán)的食物芝麻,菠菜,咖哩.牛羊肉中的蛋白質(zhì),脂肪,鐵質(zhì)也可以改善手腳冰冷的情況.平時(shí)多運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以幫助血液循環(huán),可以使身體循環(huán)正常

你好，你的這個(gè)情況，應(yīng)該是由于陽(yáng)氣虧虛所致。陽(yáng)氣不足，不能溫煦四肢，再加上冬天外界寒氣比較甚，如是內(nèi)外因交相為患，故見(jiàn)手腳冰涼之癥。你的這個(gè)情況，可以服用一些溫陽(yáng)補(bǔ)腎的中成藥來(lái)調(diào)理，比如桂附地黃丸，就應(yīng)該有比較明顯的效果。

這個(gè)說(shuō)明是陽(yáng)氣不足，脾腎都有問(wèn)題了。最好是去看下中醫(yī)，看下舌脈，開(kāi)些中藥來(lái)吃。溫補(bǔ)脾腎之陽(yáng)氣。祝健康。，