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乳頭內(nèi)陷是一種常見(jiàn)的乳房問(wèn)題，可能由多種原因引起，如先天發(fā)育不良、內(nèi)衣不合適、乳腺疾病、乳頭乳暈平滑肌發(fā)育不良、乳頭下缺乏支撐組織等。治療方法包括手法牽拉、吸引療法、手術(shù)治療等。 1.先天發(fā)育不良：部分人乳頭內(nèi)陷是先天發(fā)育問(wèn)題，乳腺導(dǎo)管短縮，部分組織纖維化攣縮。這種情況可通過(guò)長(zhǎng)期持續(xù)的手法牽拉，將乳頭向外持續(xù)牽拉，長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持可能改善。 2.內(nèi)衣不合適：過(guò)緊的內(nèi)衣可能壓迫乳頭，導(dǎo)致內(nèi)陷。應(yīng)選擇合適的內(nèi)衣，給予乳頭足夠的空間。 3.乳腺疾?。喝缛橄傺?、乳腺腫瘤等可能導(dǎo)致乳頭內(nèi)陷。需要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療，如抗炎治療或腫瘤相關(guān)治療。 4.乳頭乳暈平滑肌發(fā)育不良：肌肉力量弱可致內(nèi)陷，可嘗試負(fù)壓吸引裝置吸引乳頭。 5.乳頭下缺乏支撐組織：這種情況較為嚴(yán)重，可能需要手術(shù)治療，重建乳頭下的支撐結(jié)構(gòu)。 乳頭內(nèi)陷的治療需要根據(jù)具體情況選擇合適的方法。在嘗試自我矯正方法時(shí)，如果效果不佳或內(nèi)陷情況加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

由于乳頭內(nèi)陷影響哺乳，且局部難以清洗，易積存污垢并繼發(fā)感染，引起慢性炎癥，并且可以致癌。臨床上除針對(duì)病因進(jìn)行治療外，也可進(jìn)行手術(shù)治療。先天性乳頭內(nèi)陷早期可通過(guò)負(fù)壓吸引牽拉乳頭，無(wú)效時(shí)可手術(shù)矯正。

首先，可以用手將凹陷在乳房?jī)?nèi)的乳頭拉出，并固定一段時(shí)間，如果這種方法效果不好，可以試用注射器抽吸法。準(zhǔn)備一副10毫升的塑料注射器，將注射器前端的外殼前掉;拔出針芯，倒轉(zhuǎn)注射器，將注射器的外殼后端開(kāi)口處對(duì)準(zhǔn)凹陷的乳頭;再將針芯從注射器前端剪開(kāi)處插入，輕輕抽吸，利用注射器的負(fù)壓將凹陷的乳頭吸出，并固定5-6分鐘;每天1-2次對(duì)于乳頭凹陷者，平時(shí)，應(yīng)當(dāng)選用不太緊的、留有乳頭空間的文胸，避免乳頭受壓。如果以上治療乳頭凹陷方法都無(wú)效，可到正規(guī)的醫(yī)院的整形外科進(jìn)行手術(shù)，效果也非常好，不會(huì)影響以后的婚育和哺乳。