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女人補血可以吃一些含有鐵劑的補血藥，同時通過食物增加營養(yǎng)，還可以吃一些阿膠補氣補血增加身體抵抗力糾正貧血。生孩子時大出血導(dǎo)致貧血一般考慮是缺鐵性貧血，現(xiàn)在還是頭暈，面色不好，需要化驗血常規(guī)，判斷貧血的輕重，根據(jù)貧血輕重采取口服鐵劑藥物，多吃含鐵的蔬菜水果，同時配合阿膠補氣補血糾正貧血。

女性貧血常見的為缺鐵性貧血，由于女性生理周期失血導(dǎo)致大量鐵質(zhì)流失，造成貧血會引起血紅蛋白下降，通常有臉色蒼白或萎黃、頭暈乏力、心悸氣短等癥狀，補血關(guān)鍵在于補鐵，通過合理的補充鐵質(zhì)是可以治好的。傳統(tǒng)的補血中藥有阿膠，西藥有鐵劑，單一補充補鐵或補血效果不明顯，建議服用中西結(jié)合的鐵之緣片，不僅補鐵，還含有阿膠補血養(yǎng)血氣，對改善女性貧血能起到很好的補血效果，同時飲食上攝入鐵質(zhì)、蛋白質(zhì)等造血原料，可多進(jìn)食豬肝、雞鴨血、瘦肉、菠菜、紅棗、黑木耳等含鐵豐富的食物，以及含蛋白質(zhì)高的魚、蛋、奶、豆等，補充維生素C的蔬菜和水果可以促進(jìn)鐵的吸收。

您好，補血藥。我們?？梢愿惺艿剑F(xiàn)有的補血藥要么沒有效果，要么停藥后馬上又反復(fù)，都沒有從根源上解決貧血的問題。那么想要從根源上解除貧血的癥狀，必須要氣血雙補！在補血的同時健脾補氣，才能標(biāo)本兼顧。氣血是互生互根的，補血當(dāng)先補氣，氣血的生化又需要靠脾的運化，而且補血之品多粘膩，有礙吸收。還是建議到正規(guī)醫(yī)院用藥比較安全。

心情愉快、性格開朗，不僅可以增進(jìn)機(jī)體的免疫力，而且有利于身心健康，同時還能促進(jìn)體內(nèi)骨骼里的骨髓造血功能旺盛起來，使得皮膚紅潤，面有光澤。木耳、紅棗、桂圓、牛奶，主要還是應(yīng)該飲食均衡，還要鍛煉身體。祝你早日康復(fù)！