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經(jīng)常胃痛且有抽煙喝酒等不良習(xí)慣，會(huì)增加患胃癌的風(fēng)險(xiǎn)。胃癌的發(fā)生與多種因素相關(guān)，如遺傳、幽門(mén)螺桿菌感染、不良飲食習(xí)慣、環(huán)境因素、胃部疾病未及時(shí)治療等。 1.遺傳：家族中有胃癌患者，其親屬患胃癌的幾率相對(duì)較高。 2.幽門(mén)螺桿菌感染：這是胃癌的重要致病因素之一。 3.不良飲食習(xí)慣：長(zhǎng)期抽煙、喝酒，經(jīng)常食用腌制、熏制、高鹽、辛辣食物等。 4.環(huán)境因素：長(zhǎng)期暴露于含有致癌物質(zhì)的環(huán)境中。 5.胃部疾病未及時(shí)治療：如胃炎、胃潰瘍等，若不規(guī)范治療，可能逐漸發(fā)展為胃癌。 6.精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、壓力過(guò)大，影響胃部正常功能。 總之，經(jīng)常胃痛且有不良習(xí)慣應(yīng)引起重視，但不一定意味著已經(jīng)患上胃癌。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行胃鏡、幽門(mén)螺桿菌檢測(cè)等相關(guān)檢查，以明確診斷。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，戒煙戒酒，保持心情舒暢。

你好！胃癌預(yù)防的關(guān)鍵問(wèn)題在于早期發(fā)現(xiàn)。普查是早期發(fā)現(xiàn)胃癌的一個(gè)重要措施，對(duì)長(zhǎng)期治療無(wú)效的胃潰瘍或的胃息肉的患者均應(yīng)及時(shí)手術(shù)治療，萎縮性胃炎的患者作胃鏡檢查，都具有一定的預(yù)防意義。

預(yù)防胃癌首先要從飲食做起，平時(shí)要注意飲食衛(wèi)生，多吃藕粉、豆類、芝麻、蘆筍、海帶、蘑菇、茄子、蔥、木耳、牛奶、淡水魚(yú)、動(dòng)物肝、腎等。忌食熏烤、油炸、鹽腌的食物。避免多食過(guò)度刺激性飲食及熏制品。節(jié)制煙酒，定時(shí)飲食，防止暴飲暴食，少吃鹽，經(jīng)常食用新鮮蔬菜及水果，多食牛奶及奶制品，經(jīng)常食用大蒜。有良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)壓力，勞逸結(jié)合，不要過(guò)度疲勞。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，生活要規(guī)律?？梢苑靡恍┛拱┊a(chǎn)品，提高免疫力預(yù)防癌癥，現(xiàn)在用的比較多的如人參皂苷rh2，單方人參皂苷rh2提高自身免疫力，增強(qiáng)抗病能力，預(yù)防癌癥，對(duì)癌細(xì)胞也有抑制作用。單方人參皂苷rh2含量達(dá)到16.2%效果是比較不錯(cuò)的，作為日常保健預(yù)防或是輔助治療都是可以的