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11 歲男孩雙眼近視 250 度且伴有 100 度散光，需要綜合多方面來(lái)處理，包括配鏡矯正、養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、定期復(fù)查、增加戶外活動(dòng)、注意飲食營(yíng)養(yǎng)等。 1. 配鏡矯正：應(yīng)及時(shí)到正規(guī)眼科機(jī)構(gòu)配鏡，以矯正視力，避免近視和散光進(jìn)一步加深。 2. 良好用眼習(xí)慣：保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)，控制用眼時(shí)間，每 30 分鐘休息 5 分鐘，遠(yuǎn)望或閉目休息。 3. 定期復(fù)查：建議每半年或一年進(jìn)行一次視力檢查，了解視力變化情況，及時(shí)調(diào)整矯正方案。 4. 增加戶外活動(dòng)：每天保證至少 2 小時(shí)的戶外活動(dòng)，有助于放松眼部肌肉，減緩近視發(fā)展。 5. 飲食營(yíng)養(yǎng)：多攝入富含維生素 A、C、E 和鋅、鈣等營(yíng)養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、橙子、牛奶等。 6. 眼部保?。嚎蛇m當(dāng)進(jìn)行眼保健操，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。 總之，對(duì)于 11 歲孩子的這種視力情況，家長(zhǎng)要高度重視，幫助孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，配合醫(yī)生的治療和建議，以保護(hù)孩子的視力健康。