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膝蓋麻、下肢疼且麻，腳趾腳跟也疼，可能是由多種原因引起的，如關(guān)節(jié)勞損、神經(jīng)受壓、血管問(wèn)題、代謝性疾病、炎癥等。 1. 關(guān)節(jié)勞損：長(zhǎng)期過(guò)度使用關(guān)節(jié)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損、韌帶損傷，從而出現(xiàn)疼痛、麻木?？赏ㄟ^(guò)休息、物理治療、服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解。 2. 神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等疾病可能壓迫神經(jīng)，引起下肢的放射性疼痛和麻木。治療方法包括牽引、按摩、藥物治療，如甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 3. 血管問(wèn)題：下肢動(dòng)脈硬化、靜脈曲張等，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致下肢疼痛和麻木。需改善生活方式，必要時(shí)服用擴(kuò)張血管藥物，如前列地爾。 4. 代謝性疾?。禾悄虿∫鸬闹車窠?jīng)病變，可能導(dǎo)致下肢感覺(jué)異常?？刂蒲鞘顷P(guān)鍵，同時(shí)可使用依帕司他等改善神經(jīng)代謝。 5. 炎癥：如關(guān)節(jié)炎，會(huì)產(chǎn)生疼痛和麻木感?？墒褂每癸L(fēng)濕藥物，如甲氨蝶呤。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意休息，避免過(guò)度勞累。

你好:休息讓腳多休息，盡量少走路，甚至最好是連走都不要。用些腳底鞋墊如果你的腳持續(xù)疼痛，則可以考慮墊鞋墊：這對(duì)鞋底薄的鞋特別有幫助，就像是讓鞋底多了一層保護(hù)般，可以讓腳舒服點(diǎn)。冰敷要減少任何腫脹，每天冰敷3～4次，每次約15～30分，用經(jīng)過(guò)冷凍就可反復(fù)使用的冰袋。千萬(wàn)不要用熱來(lái)緩解腳痛，熱會(huì)使腳更腫脹，用冷敷是第一道線。痛痹貼實(shí)在不行，請(qǐng)考慮用痛痹貼。將腳抬高腳舉高有助于減緩腫脹，建議可以舉高超過(guò)心臟高度15～20厘米左右，特別是當(dāng)你準(zhǔn)備睡覺(jué)的時(shí)候，你可以用幾個(gè)枕頭墊高的方式，會(huì)感覺(jué)比較舒服。按摩按摩你的腳可能伸展肌肉組織，增加血液循環(huán)。這里有一些簡(jiǎn)單的自我按摩方法，坐在一張舒服的椅子上，抬起左腳到右腿上按摩腳底，如有需要手指可先抹上按摩油，用大拇指尖從腳后跟往前壓滑至腳趾底，先從腳步底正中心線開(kāi)始，接著按摩腳底右側(cè)，腳底左側(cè)，然后換腳，如此每只腳大約按摩2分鐘。接下來(lái)?yè)Q左腳，一樣用拇指尖沿上述的三條線路反過(guò)來(lái)按摩，然后慢慢地摩擦、搓揉每個(gè)腳趾。右腳重復(fù)同樣的動(dòng)作，每只腳大約花3-4分鐘。如果有什么不清楚地歡迎你繼續(xù)提問(wèn)，我會(huì)關(guān)注你的問(wèn)題的。

我母親腰疼怕涼是怎么回事,吃什么藥?請(qǐng)專家為我解答一下,謝謝

呆著也疼,膝蓋麻,兩腳酸疼,二個(gè)大腳趾也疼,走路時(shí)間長(zhǎng)了也疼,左腳腳后跟疼,下肢都麻

腳后跟疼有很多原因，例如骨質(zhì)疏松，神經(jīng)麻痹，等原因，主要原因可能是坐的時(shí)間久了，血管壓縮，血液大部分流向大腦和心臟，這樣就造成下肢缺氧供血不足，當(dāng)突然站立時(shí)，血液不能及時(shí)流向下肢，造成的短暫的神經(jīng)麻痹，或者供血性疼痛。不過(guò)你也不要太擔(dān)心了，這些都不是大毛病，四十多歲還很年輕，又由于經(jīng)常操勞，身體不會(huì)太弱，慢慢調(diào)養(yǎng)就會(huì)好。