長期消瘦、睡眠差、身體諸多不適如何調(diào)理
記憶中本人高三開始就比較消瘦怎么都吃不胖工作以后不好不壞的生活但也算每天精神抖擻但更瘦了一直以來睡眠都不太好吃的也不少大便困難時間很長經(jīng)常會腹脹。可是結(jié)完婚的最近兩三年所有問題都更加嚴重的噴涌而出了到醫(yī)院各項檢查查不出任何毛病先是吃了東西會胃疼（心口部位）總覺得心口憋著一團氣脹的疼疼的每次吃完東西都要用手緊緊摁住才能好些接著出現(xiàn)胸悶氣短渾身乏力嚴重時會呼吸困難只能躺著氣上不來有一次家人嚇到半夜帶我到一院做了各項檢查沒有問題醫(yī)生也沒有開藥就又悶悶的回來了束手無策！后來在別人的推薦下找了中醫(yī)開始中藥調(diào)理斷斷續(xù)續(xù)時好時壞換了幾家醫(yī)院幾個中醫(yī)變化不大但是現(xiàn)在胸悶氣短情況好轉(zhuǎn)了只在陰天下雨會出現(xiàn)一點胸悶了有說是脾胃功能紊亂各種虛各種中氣不足什么的中西藥斷斷續(xù)續(xù)這兩年一直吃情況較之以前有些許好轉(zhuǎn)但總是情緒較易激動容易發(fā)火容易消沉一個人的時候總覺得沒理由的悶悶的不開心也很容易哭大部分工作時間精神很難集中做事情每天起床之前會覺得腰酸有憋尿感多夢睡的不踏實注:目前體重43KG身高159這半年頭發(fā)掉的很厲害每天床上地上盆里到處都發(fā)感覺馬尾比去年少了1|3都擔心頭發(fā)會掉完結(jié)婚兩年多了也準備要孩子了可是總擔心身體到時候負荷不了?，F(xiàn)在還在中藥調(diào)理中診所認識的一位老中醫(yī)挺專業(yè)的藥業(yè)吃了一個多月了他說是要給我調(diào)胖些但是體重沒變其他有較之以前有好轉(zhuǎn)！
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回答5
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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長期消瘦、睡眠差、進食后胃疼、胸悶氣短、情緒波動大、腰酸、脫發(fā)等癥狀，可能由多種原因引起，如脾胃功能失調(diào)、內(nèi)分泌紊亂、心理因素、營養(yǎng)不良、生活習慣不佳等。 1.脾胃功能失調(diào)：脾胃虛弱可能導致消化吸收不良，引起消瘦、腹脹、胃疼等?？赏ㄟ^飲食調(diào)理，多吃易消化食物，如山藥、薏米等。藥物方面，如參苓白術(shù)散、健脾丸等有一定幫助。 2.內(nèi)分泌紊亂：可能影響身體代謝和營養(yǎng)吸收，導致體重變化和脫發(fā)。需檢查激素水平，必要時使用藥物調(diào)節(jié)，如烏雞白鳳丸、逍遙丸等。 3.心理因素：情緒激動、消沉等不良情緒會影響身體機能。要學會自我調(diào)節(jié)，保持良好心態(tài)。嚴重時可尋求心理醫(yī)生幫助。 4.營養(yǎng)不良：飲食不均衡可能導致營養(yǎng)缺乏。應保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。 5.生活習慣不佳：睡眠差、憋尿等不良習慣會影響健康。要規(guī)律作息，睡前避免飲水過多。 綜合調(diào)理身體需要從多方面入手，包括改善飲食、調(diào)整生活習慣、調(diào)節(jié)情緒等。同時，建議定期復查，在醫(yī)生指導下進行治療。
2024-12-27 00:57
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，這樣的情況與你的體質(zhì)有關，以及身體的營養(yǎng)狀況有關。飲食過于清淡，血液循環(huán)不好的情況，就容易出現(xiàn)你描述情況。
2015-11-20 21:44
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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去醫(yī)院檢查 可能是前列腺有問題了
2015-11-20 20:18
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好，由以上你的所述，是有腸炎。能用吡哌酸治療，腹瀉嚴重的話可用瀉立停緩解建議喝些酸牛奶調(diào)節(jié)一下腸道微環(huán)境，增加有益菌群而抑制有害菌群。少食多餐，禁忌辛辣刺激性食物。多食蔬菜水果。祝健康
2015-11-20 03:57
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，這種情況考慮一個是室內(nèi)干燥或進食太咸引起的，再就是糖尿病。建議到醫(yī)院檢查血糖，看是否有糖尿病。
2015-11-20 01:37
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