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您好，您多少歲??？延遲月經(jīng)一般有很多方法，一般我們建議您去看一下中醫(yī)，調(diào)理一下氣血，滋陰，一般可以適當(dāng)?shù)难娱L月經(jīng)的，這個(gè)方法效果不怎么好，但是也有一定的效果，還有一種就是人工的補(bǔ)充激素。這個(gè)人工的補(bǔ)充激素，代替您卵巢的功能，就可以讓您推遲絕經(jīng)，而且效果是相當(dāng)好的，但是有副作用，可以增加各種疾病的發(fā)病幾率，高血壓什么的，宮頸癌什么的，這個(gè)都會增加發(fā)病幾率的，而且這個(gè)是違反自然的，這個(gè)一般我們認(rèn)為不是太好，我們建議還是順其自然吧，愿您健康幸福

42 歲女性出現(xiàn)月經(jīng)周期、經(jīng)量、經(jīng)期以及伴隨癥狀的改變，可能與年齡、生活方式、內(nèi)分泌變化、婦科疾病及精神心理因素等有關(guān)。 1.年齡因素：隨著年齡增長，卵巢功能逐漸衰退，雌激素分泌減少，會導(dǎo)致月經(jīng)的變化。 2.生活方式：長期乘車奔波、休息不好、飲食營養(yǎng)不足，會影響身體的正常機(jī)能，包括內(nèi)分泌平衡，進(jìn)而影響月經(jīng)。 3.內(nèi)分泌變化：體內(nèi)激素水平的波動(dòng)，如雌激素、孕激素等，可能導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律和伴隨癥狀。 4.婦科疾?。鹤訉m肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等婦科疾病也可能引起月經(jīng)異常和腰疼。 5.精神心理因素：工作壓力、焦慮等不良情緒可能影響內(nèi)分泌，從而影響月經(jīng)。 建議保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，保證充足休息。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如性激素六項(xiàng)、B 超等，以明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。

多吃黃豆和豆制品，因?yàn)榇蠖购刑烊淮萍に?，能補(bǔ)充雌激素。

更年期一般女性在45-55歲出現(xiàn).建議你口服：逍遙丸有一定作用.也建議你多吃大豆.他里面含有生物樣的雌雄激素,蜂王漿都有作用的

這個(gè)絕經(jīng)的原因就是雌性激素太低造成的你可以服食補(bǔ)佳樂幫助調(diào)整還有就是多吃黃豆、蜂蜜、南瓜、堅(jiān)果、栗子、石榴等食物。取蘇子葉二兩，用熱水泡后飲用當(dāng)然了，這個(gè)是一個(gè)生理周期，沒有必要過分改變還有就是多休息可以服食維生素E緩解的