29 歲，小腿和腳后跟睡前發(fā)麻，怎么回事？
大夫你好！我今年29歲。小腿部和腳后跟在上床后感覺到有發(fā)麻的感覺，總想有個人捶捶或者運動運動才好受點。白天走動時不太明顯，只要是一停下來才感覺到有發(fā)木的感覺。請問這是怎么回事？是不是受冷了，還是運動過量了？
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回答5
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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小腿部和腳后跟在上床后發(fā)麻，白天走動不明顯，停下來有發(fā)木感，可能是以下原因：腰椎間盤突出、下肢血管問題、周圍神經(jīng)病變、缺鈣、長期姿勢不良。 1. 腰椎間盤突出：當(dāng)腰椎間盤發(fā)生病變，可能壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致下肢出現(xiàn)麻木、疼痛等癥狀?？赏ㄟ^腰椎磁共振成像（MRI）等檢查明確。治療上，輕者可臥床休息、牽引、按摩，重者可能需要手術(shù)。 2. 下肢血管問題：如下肢動脈硬化、靜脈曲張等，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致腿部麻木?？赏ㄟ^血管超聲等檢查診斷。治療包括改善生活方式、藥物治療，如阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀等。 3. 周圍神經(jīng)病變：糖尿病、營養(yǎng)不良等可能引起周圍神經(jīng)損傷，出現(xiàn)麻木感。需檢查血糖、神經(jīng)電生理等。治療主要是控制原發(fā)病，同時可使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、B6 等。 4. 缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，會引起神經(jīng)肌肉興奮性增高，導(dǎo)致麻木?？赏ㄟ^血鈣檢測確診。補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，并適當(dāng)曬太陽、增加富含鈣的食物攝入。 5. 長期姿勢不良：長時間站立或坐著，腿部受壓，影響血液循環(huán)和神經(jīng)傳導(dǎo)。注意調(diào)整姿勢，定時活動，可緩解癥狀。 總之，小腿和腳后跟發(fā)麻可能由多種原因引起，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。
2024-12-27 05:45
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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考慮腰椎間盤突出癥或者腰肌勞損引起的,需要進(jìn)一步看醫(yī)生檢查和CT或者核磁共振成像確診,單純腰肌勞損注意休息和服用腰痛寧膠囊,氯唑沙宗片喝芬必得膠囊治療.腰椎間盤突出癥需要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.必要時需要微創(chuàng)手術(shù)治療.避免長期保持一個姿勢,避免勞累.祝早日康復(fù).
2015-11-21 04:39
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您的情況可能還是神經(jīng)性原因引起的，您還是可以試試針灸治療的，祝您早日康復(fù)！
2015-11-20 20:04
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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考慮神經(jīng)壓迫引起，一般是運動過量后引起肌肉緊張壓迫神經(jīng)引起的，你可以按摩放松腿部肌肉以緩解神經(jīng)壓迫癥狀.
2015-11-20 19:38
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,這樣的情況考慮是頸椎病壓迫神經(jīng)引起的,建議去醫(yī)院拍個頸椎四位片或頸部磁共振進(jìn)行明確診斷后對癥治療.平時睡覺不要枕的過高,避免躺床上看電視,不要長時間打牌和低頭伏案工作等.
2015-11-20 17:02
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