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對(duì)于血糖長期控制不理想的情況，需要綜合考慮多方面因素，如疾病認(rèn)知、飲食管理、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)、藥物治療、定期監(jiān)測(cè)等。 1.疾病認(rèn)知：充分了解糖尿病的發(fā)病機(jī)制、并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)，提高對(duì)疾病的重視程度。 2.飲食管理：繼續(xù)保持良好的飲食控制，遵循低糖、低脂、低鹽原則，合理分配三餐熱量。 3.運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)：適量增加運(yùn)動(dòng)量，如每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等。 4.藥物治療：在現(xiàn)有治療基礎(chǔ)上，可考慮調(diào)整用藥方案，如加用二甲雙胍、格列美脲等。 5.定期監(jiān)測(cè)：規(guī)律監(jiān)測(cè)血糖，包括空腹血糖、餐后血糖，以便及時(shí)調(diào)整治療策略。 總之，控制血糖需要患者的長期堅(jiān)持和配合，綜合運(yùn)用多種方法，才能有效控制血糖，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

糖尿病患者健康第一步，就是從嚴(yán)治嘴，你如果抵擋不住美食誘惑，放開了自己的嘴巴，其結(jié)果只有一個(gè)，那就是你的血糖會(huì)不斷升高。

你好，要注意飲食均衡、控制食物攝入量、心態(tài)要平和、少吃或不吃油脂性食物，避免血糖高帶來的危害，平時(shí)要經(jīng)常監(jiān)測(cè)血糖，避免血糖升高。短時(shí)間、一次性的高血糖對(duì)人體無嚴(yán)重?fù)p害。長期的高血糖會(huì)使全身各個(gè)組織器官發(fā)生病變，導(dǎo)致急慢性并發(fā)癥的發(fā)生。

首先要注意飲食方面的問題，合理的飲食可以控制血糖的升高，主食方面主要吃一些粗糧，比如玉米、豆類。糖尿病患者想要更好控制血糖的話，那就要保持良好的生化習(xí)慣，生活有規(guī)律，飲食有節(jié)制，勞逸適度，定期復(fù)查。而且要經(jīng)常量血壓，保持血壓在正常值，高血壓可加快糖尿病發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。

治療糖尿病要從5個(gè)方面著手：飲食控制運(yùn)動(dòng)療法糖尿病的健康教育血糖的檢測(cè)藥物治療有一環(huán)節(jié)做不好都會(huì)影響治療。糖尿病的藥物治療要根據(jù)糖尿病病人的個(gè)體情況來定首先要了解患者的血糖胰島功能有無并發(fā)癥才能做出具體治療方案不盲目的用藥以免耽誤病情更不要相信廣告。z