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哮喘多年近期頻繁發(fā)作，飲食注意啥？

2024-12-26 14:47 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 哮喘

問(wèn)題：

我得了哮喘很多年了，最近哮喘總是發(fā)作，常常就是呼吸困難，然后胸悶難受的。尤其是在晚上，我總是睡不好，常常會(huì)因?yàn)樾貝灇舛潭y受。我想通過(guò)飲食注意下。

回答2
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哮喘患者在飲食方面需要注意避免過(guò)敏原、選擇清淡營(yíng)養(yǎng)食物、控制鹽分?jǐn)z入、少吃刺激性食物、保證水分充足等。 1.避免過(guò)敏原：如海鮮、牛奶、雞蛋等易致敏食物，明確自身過(guò)敏原并遠(yuǎn)離。 2.選擇清淡營(yíng)養(yǎng)食物：多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、蘋(píng)果等，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 3.控制鹽分?jǐn)z入：減少高鹽食物，避免加重水腫和心臟負(fù)擔(dān)。 4.少吃刺激性食物：辛辣食物、咖啡、濃茶等可能刺激呼吸道，誘發(fā)哮喘。 5.保證水分充足：多喝水有助于稀釋痰液，促進(jìn)痰液排出。總之，哮喘患者通過(guò)合理的飲食調(diào)整，有助于減少哮喘發(fā)作的頻率和嚴(yán)重程度，但飲食注意只是綜合治療的一部分，還需規(guī)范用藥、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保持良好的生活習(xí)慣等。如哮喘發(fā)作頻繁或癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-26 20:33

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回答1
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您好，您要注意平日生活中避免受涼，預(yù)防感冒;注意心理調(diào)節(jié)，避免情緒激動(dòng);少食多餐，避免暴飲暴食，避免過(guò)甜過(guò)咸地東西、不吃生冷食品;加強(qiáng)身體鍛煉等，可以減少患者病情復(fù)發(fā)次數(shù)，在提高患者的生活質(zhì)量方面起著重要的作用.建議患者平時(shí)適當(dāng)?shù)暮侠磉\(yùn)動(dòng)，對(duì)哮喘的病情是有很大幫助的
2015-11-20 18:48

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