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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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男性看書或看電視時(shí)容易打瞌睡，可能是睡眠不足、疲勞過度、腦供血不足、貧血、患有嗜睡癥等原因造成的。 1. 睡眠不足：長期睡眠時(shí)長不夠或睡眠質(zhì)量差，導(dǎo)致身體和大腦未得到充分休息。應(yīng)調(diào)整作息，保證每天 7-8 小時(shí)的高質(zhì)量睡眠。 2. 疲勞過度：工作或運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大，身體消耗過多能量。需要合理安排工作和休息時(shí)間，適當(dāng)進(jìn)行放松和鍛煉。 3. 腦供血不足：可能由于頸椎病、血管狹窄等。需改善生活習(xí)慣，避免長時(shí)間低頭，必要時(shí)就醫(yī)治療。 4. 貧血：血紅蛋白減少，攜氧能力下降?？赏ㄟ^飲食補(bǔ)充鐵、維生素 B12 等，嚴(yán)重時(shí)需藥物治療，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等。 5. 嗜睡癥：這是一種神經(jīng)系統(tǒng)疾病。需要就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)診斷和治療，常用藥物有莫達(dá)非尼、哌甲酯等。 總之，出現(xiàn)看書或看電視容易打瞌睡的情況，應(yīng)先調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診，查明原因，對癥治療。
2024-12-27 09:23
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好!是亞健康癥狀,按摩治療效果很好,還沒有副作用!
2015-11-21 07:49
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,這種現(xiàn)象是嗜睡的表現(xiàn),從你的年齡來看可能與腦功能的退化等因素有關(guān).
2015-11-21 00:34
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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可用洋參片泡水代茶,有解疲勞和提神的功效.
2015-11-20 20:27
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什么是電視眼病? 電視發(fā)出的紅外線、激光束等對人眼的刺激，使眼瞼紅腫，球結(jié)膜充血，眼球干痛，嚴(yán)重者可使角膜，結(jié)膜損傷，影響睡眠和食欲。長期看電視會大量消耗視網(wǎng)膜中的視紫質(zhì)，使視力明顯下降，甚至引起視網(wǎng)膜萎縮、近視眼、夜盲、青光眼等。 查看全文»
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