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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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13 歲處于生長發(fā)育階段，近視 175 度和 150 度可通過養(yǎng)成良好用眼習慣、增加戶外活動、眼部按摩、佩戴合適眼鏡、飲食調(diào)整等來改善視力，同時要定期檢查。 1. 良好用眼習慣：保持正確的讀寫姿勢，眼睛與書本距離約 30 厘米，不在光線過強或過弱的環(huán)境中看書、寫字、使用電子設(shè)備。每用眼 30 分鐘，休息 5 分鐘，眺望遠方或閉目養(yǎng)神。 2. 增加戶外活動：每天保證 2 小時以上的戶外活動，陽光可促進視網(wǎng)膜分泌多巴胺，有助于延緩近視進展。 3. 眼部按摩：輕輕按摩眼周穴位，如睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、太陽穴等，能緩解眼疲勞。 4. 佩戴合適眼鏡：經(jīng)過專業(yè)驗光后佩戴合適度數(shù)的框架眼鏡或角膜塑形鏡，有助于矯正視力。 5. 飲食調(diào)整：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓、菠菜等，對眼睛有益。 總之，要恢復視力需要長期堅持上述方法，并定期到正規(guī)醫(yī)院眼科檢查，監(jiān)測視力變化，根據(jù)情況調(diào)整治療方案。
2024-12-27 06:45
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，上述近視的情形，可用些藥物調(diào)理改善，如用好視力眼貼外用，祝身體健康
2015-11-21 04:47
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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用眼方式不對，都有可能導致近視，特別是長期看電腦、電視、，躺著看書、長時間學習等，都會導致近視，假性近視是比較容易恢復的。如果想通過治療的方式來恢復的話，針灸治療效果不錯。真性近視了。要及早配戴眼鏡，平時要注意用眼衛(wèi)生，可以輔助一些藥物治療，減緩近視的發(fā)展。
2015-11-20 14:17
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
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