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眼睛近視 375 度且散光 125 度，需要綜合考慮多種因素，如用眼習(xí)慣、眼部發(fā)育、遺傳因素、環(huán)境影響、配鏡矯正等。 1. 用眼習(xí)慣：長(zhǎng)期近距離用眼、過度使用電子設(shè)備等不良習(xí)慣，會(huì)加重近視和散光。應(yīng)保持正確的讀寫姿勢(shì)，每用眼一段時(shí)間就休息片刻，眺望遠(yuǎn)方。 2. 眼部發(fā)育：青少年時(shí)期眼部仍在發(fā)育，眼軸增長(zhǎng)可能導(dǎo)致近視加深。要定期進(jìn)行眼部檢查，監(jiān)測(cè)視力變化。 3. 遺傳因素：若父母有高度近視或散光，子女患病風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高。 4. 環(huán)境影響：照明不足或過強(qiáng)的環(huán)境中用眼，容易使眼睛疲勞，影響視力。應(yīng)保證適宜的用眼環(huán)境。 5. 配鏡矯正：及時(shí)佩戴合適度數(shù)的眼鏡或隱形眼鏡，能有效矯正視力，緩解視疲勞。也可考慮角膜塑形鏡。 總之，對(duì)于近視 375 度且散光 125 度的情況，要重視眼部健康，改善用眼習(xí)慣，定期檢查，選擇適合的矯正方法。

這個(gè)度數(shù)，因?yàn)樯⒐獗容^大，不建議戴軟性隱形眼鏡，可以考慮硬性隱形眼鏡或手術(shù)，摘掉眼鏡。軟性隱形眼鏡，對(duì)角膜的傷害比較大，無論是什么品牌。硬性隱形眼鏡都是定做的，透氧性比較高。對(duì)眼睛傷害比較小。不建議輕信廣告。最好到正規(guī)眼科醫(yī)院，檢查，確定選擇什么方式。如果不想戴隱形眼鏡，可以考慮做手術(shù)。

同配戴框架眼鏡一樣，配戴隱形眼鏡之前，去正規(guī)醫(yī)院測(cè)量視力，驗(yàn)度數(shù)很重要；同時(shí)還需做相關(guān)的檢查，檢查眼睛是否有疾病，如若有疾病則不適合配戴?？諝馐茄劬┭醯闹饕獊碓矗[形眼鏡則跟人的角膜接觸，如果長(zhǎng)時(shí)間配戴而不取，則會(huì)引起缺氧，長(zhǎng)期配戴還可能引起角膜毛細(xì)血管增生。

你好；首先你要確定引起這種情況的原因；你的這種情況最好是到醫(yī)院具體檢查一下,根據(jù)具體的檢查結(jié)果確定治療的方案,不要忽視這種情況,以免耽誤治療的時(shí)間,影響治療的效果