男性精子質(zhì)量低吃什么能改善并提高？
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：男性患上精子質(zhì)量低的吃什么好呢？吃什么藥才能快速的提高上去的呢？:
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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男性精子質(zhì)量低可以通過飲食調(diào)整、改善生活習(xí)慣、補充營養(yǎng)素、適當(dāng)運動以及藥物治療等方式來改善。 1. 飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果等。 2. 改善生活習(xí)慣：戒煙戒酒，避免熬夜，減少久坐，避免高溫環(huán)境。 3. 補充營養(yǎng)素：適當(dāng)補充鋅、硒、維生素 E 等營養(yǎng)素，有助于提高精子質(zhì)量。 4. 適當(dāng)運動：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質(zhì)。 5. 藥物治療：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用左卡尼汀口服液、五子衍宗丸、生精膠囊等藥物。 總之，男性精子質(zhì)量低需要綜合調(diào)理，并且要保持良好的心態(tài)。同時，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性的治療措施。
2024-12-27 04:06
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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您好，根據(jù)情況正常精子成活率是75%，但是否能正常生育不是單純看成活率的，還需要結(jié)合運動功能，密度，精液液化情況，是否有畸形等綜合來考慮生育和優(yōu)生。如果精子成活率低，則需要檢查是否有生殖系統(tǒng)感染，內(nèi)分泌失調(diào)或精索靜脈曲張等病因，之后針對性調(diào)理即可有效提高精子質(zhì)量。祝您健康！
2015-11-21 17:41
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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建議你去吃一些比較有對身體有益的食物。首先可以吃一些韭菜炒雞蛋，對男性壯陽是比較好的食物，另外，紅棗補血也可以吃一些，另外你射精比較多，精液生產(chǎn)需要充足的鋅元素，所以，可以吃一些富含鋅元素的食物，如：含鋅豐富的食物有海產(chǎn)品,如牡蠣、干貝、瑤柱等;堅果類食物也含鋅很高,例如核桃、杏仁、芝麻等。
2015-11-21 11:24
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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醫(yī)治男性弱精吃中藥會好些,對身體沒有副作用這樣的病癥由于體虛氣弱,脾腎不足,等原因引起的.建議用：五子衍宗丸,人參健脾丸,六味地黃丸就可,忌生冷油膩辣.積極鍛煉身體
2015-11-21 10:36
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