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天天進行性生活對身體是有一定影響的，男女雙方都會受到不同程度的波及。 對于男性而言，頻繁的性生活會使生殖器官反復性充血，容易引發(fā)前列腺炎、精囊炎等疾病。而且長期如此，還可能導致性功能障礙，如勃起功能障礙、早泄等。另外，過度消耗體力和精力，會使男性感到精神萎靡、身體疲勞、注意力不集中，影響正常的工作和生活。長期天天性生活，還可能導致精子質量和數量下降，影響生育能力。 女性方面，天天性生活會增加陰道、宮頸等部位感染的幾率，引發(fā)陰道炎、宮頸炎等婦科炎癥。頻繁的性生活還可能導致盆腔長期充血，引起下腹部墜脹、疼痛等不適癥狀。在心理上，過度的性生活可能會讓女性產生焦慮、疲憊等負面情緒。 適度的性生活對身心健康有益，但“適度”的標準因人而異，通常與年齡、體質等因素有關。一般來說，年輕人每周2 - 3次性生活較為合適。如果天天進行性生活且出現了身體不適，應及時調整頻率，給身體充分的休息和恢復時間。