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懷孕五個月時，孕婦需要注意飲食營養(yǎng)、身體變化、產(chǎn)檢安排、日常活動以及心理調(diào)適等方面。 1.飲食營養(yǎng)：保證攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素等的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、奶制品、豆制品、新鮮蔬菜和水果。避免食用生冷、油膩和刺激性食物。 2.身體變化：可能會出現(xiàn)腹部增大、胎動明顯等。要注意觀察身體，如出現(xiàn)異常的腹痛、陰道流血等，及時就醫(yī)。 3.產(chǎn)檢安排：按時進行產(chǎn)檢，包括超聲檢查胎兒發(fā)育情況、唐篩等，了解胎兒的健康狀況。 4.日?；顒樱哼m當(dāng)增加運動量，如散步、孕婦瑜伽，但要避免劇烈運動和重體力勞動。保證充足的睡眠，休息時采取左側(cè)臥位。 5.心理調(diào)適：保持心情舒暢，避免焦慮和緊張，可以通過聽音樂、閱讀等方式放松。 總之，懷孕五個月是孕期的重要階段，孕婦要多關(guān)注自身和胎兒的情況，注意各方面的細節(jié)，為順利度過孕期和胎兒的健康成長創(chuàng)造良好條件。

懷孕五個月注意事項懷孕五個月指妊娠的17～20周。在此時期結(jié)束時，胎兒的身長約為25厘米，體重250～300克。頭的大小約為身長的1/3，鼻和口的外形會逐漸明顯，而且開始長頭發(fā)與指甲。全身被胎毛覆蓋，皮下脂肪也開始形成，皮膚呈不透明的紅色。心臟的脈動也增強，力量加大，如是女嬰，則陰道發(fā)育成形。骨骼、肌肉進一步發(fā)育，手、足運動更活潑，母體開始感覺胎動。懷孕五個月注意事項在此階段，準(zhǔn)媽媽的子宮如成人頭般大小，子宮底的高度位于恥骨上方5～18厘米處。懷孕到了第五個月，應(yīng)注意腹部的保溫并預(yù)防腹部松弛，最好使用束腹、腹帶或腹部防護套。乳房與臀圍變大，最好換穿較大尺碼的胸罩，有些人可能已有些許的乳汁排出。皮下脂肪增厚、體重增加，全身可出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象。懷孕五個月注意事項此階段孕吐情形可完全消失，食欲依然不減，需要充分的營養(yǎng)，尤其是鐵質(zhì)不足時，極易造成母體貧血，嚴重時還會影響到胎兒的健康。準(zhǔn)媽媽可微微感覺胎動，應(yīng)將初次胎動的日期記下，以供醫(yī)師參考。此時是懷孕期間最安定的時期，若要旅行或搬家宜趁此時機，但仍就應(yīng)避免過度勞累。懷孕五個月注意事項這一時期，準(zhǔn)媽媽常感到口干舌燥，耳鳴，但不發(fā)燒，這些都是妊娠引起的體內(nèi)變化，不是病態(tài)，分娩后均可自愈。這一時期應(yīng)填寫圍產(chǎn)期保健手冊等，并接受手冊中的全部檢查，要記錄好檢查結(jié)果。你好，一點點看法，多多指教呀，，雖然不是很好，但是應(yīng)該還是有用的，，希望你用得上，不用謝，幫到你我很開心。。。。。

懷孕五個月注意事項　　◎生理特點：懷孕五個月注意事項　　懷孕第五個月是指第十七孕周之后的四個星期，此期胎兒的運動神經(jīng)和感覺神經(jīng)已開始發(fā)育，出現(xiàn)肌肉的細微活動。懷孕五個月注意事項　　肝臟開始造血，全身開始長毛，頭發(fā)、指甲長出來。胎兒的身長23～25厘米，體重有250～300克?！　言形鍌€月注意事項孕婦下腹部的隆起開始明顯。　　在18～20孕周內(nèi)會感到胎動?！　　蛟袐D須知：　　剛出現(xiàn)胎動時好象腸子在蠕動，這時的胎動不很活躍，而且不一定每天都能感覺到，不必由于有一天沒有感到胎動就驚慌失措。懷孕五個月注意事項　　注意你的體重。妊娠中的婦女體重平均要增加10～12．5公斤，母親肥胖容易誘發(fā)糖尿病、妊娠中毒癥等，引起胎兒發(fā)育不正常。懷孕五個月注意事項　　有條件的話，在家中備體重計，一星期稱一次。懷孕中期，每周體重增加不超過500克?！　≡龃蟮淖訉m使你必須采用側(cè)臥位睡眠，尤以左側(cè)位為好。不過，單一的左側(cè)臥位會使心臟受壓，所以適當(dāng)?shù)淖笥医惶媸潜匾摹言形鍌€月注意事項　　為了翻身方便，不宜睡軟床?！　∮捎趹言泻篌w內(nèi)激素的變化，可能會發(fā)生皮膚瘙癢。孕婦皮膚瘙癢是妊娠期較常見的生理現(xiàn)象，不需要特殊治療，孩子出世后就會消失。經(jīng)常洗澡、勤換內(nèi)衣、避免吃刺激性食物、保證睡眠充足、保證大便通暢，都有助于減輕皮膚瘙癢?！　“l(fā)生腿抽筋現(xiàn)象主要是因孕婦血液中缺鈣造成的。　　面部出現(xiàn)蝴蝶形“妊娠斑”的孕婦外出時應(yīng)戴遮陽帽。　　這個月的產(chǎn)前檢查要做B超，以了解胎兒的大小、活動情況、心跳、羊水量、胎盤位置、器官發(fā)育情況等。懷孕五個月注意事項　　◎提示：　　記著去上產(chǎn)前學(xué)習(xí)班，學(xué)習(xí)班有產(chǎn)科醫(yī)院主持，或有婦幼保健機構(gòu)組織，與許多準(zhǔn)媽媽在一起聽課，會增加你的信心。

懷孕雖然是一個正常的生理過程,但由于體內(nèi)激素的變化以及子宮中,胎盤,胎兒的增大,羊水的增多,也會有些不舒服的感覺,有時甚至?xí)霈F(xiàn)一些癥狀.如果一旦出現(xiàn)異常的“信號”時,則應(yīng)引起警惕,及時去醫(yī)院診治

飲食生活需要注意。懷孕五個月飲食上也需要多補充營養(yǎng)物質(zhì)的，以蛋白，維生素，鈣含量豐富的食物為主，不要吃辛辣刺激的食物，生活上需要多休息，避免勞累，熬夜等情況。