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過敏性哮喘的預(yù)防需要從避免過敏原、增強(qiáng)體質(zhì)、規(guī)律生活、保持良好心態(tài)、規(guī)范治療等方面入手。 1.避免過敏原：常見的過敏原如花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等，要盡量避免接觸。定期清潔家居，使用空氣凈化器，外出佩戴口罩。 2.增強(qiáng)體質(zhì)：適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)心肺功能和免疫力。 3.規(guī)律生活：保證充足睡眠，避免過度勞累，規(guī)律作息有助于維持身體的正常機(jī)能。 4.保持良好心態(tài)：減少精神壓力，避免焦慮、緊張等不良情緒，以免誘發(fā)哮喘。 5.規(guī)范治療：遵循醫(yī)生建議，按時(shí)使用控制哮喘的藥物，如沙丁胺醇?xì)忪F劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑、孟魯司特鈉片等。 總之，預(yù)防過敏性哮喘的復(fù)發(fā)需要綜合多方面的措施，持之以恒，并定期復(fù)查，以確保病情得到有效控制。

過敏性哮喘是一種比較頑固的疾病，如果忽視治療，可以伴隨終身。大部分哮喘患者都存在過敏現(xiàn)象或者有過敏性鼻炎，有過敏性鼻炎的哮喘患者發(fā)病前兆會(huì)有打噴嚏、流鼻涕、鼻癢、眼癢、流淚等癥狀。傳統(tǒng)過敏性哮喘藥多為抗組胺藥和激素類藥，不但會(huì)致人困乏疲倦，對(duì)肝腎還有損害，而激素更可能導(dǎo)致肥胖、感染、色素沉著等問題。另外這些抗過敏藥多在用時(shí)見效，一停藥就復(fù)發(fā)，癥狀甚至更重。