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生育兩個(gè)月后久坐起身尾骨及大腿骨痛，可能是產(chǎn)后恢復(fù)不良、缺鈣、腰椎間盤突出、骨盆錯(cuò)位、骶髂關(guān)節(jié)炎等原因所致。 1.產(chǎn)后恢復(fù)不良：產(chǎn)后身體各組織器官需要時(shí)間恢復(fù)，久坐可能影響局部血液循環(huán)，導(dǎo)致疼痛。應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，適當(dāng)活動(dòng)。 2.缺鈣：哺乳期鈣流失較多，易引起骨骼疼痛?？啥嗍秤酶缓}的食物，如奶制品、豆制品等，必要時(shí)補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣。 3.腰椎間盤突出：孕期腰部負(fù)擔(dān)加重，可能誘發(fā)腰椎間盤突出，壓迫神經(jīng)引起疼痛。建議臥床休息，可佩戴腰圍保護(hù)腰部。 4.骨盆錯(cuò)位：分娩過程可能導(dǎo)致骨盆錯(cuò)位，引起疼痛?？赏ㄟ^康復(fù)訓(xùn)練或手法復(fù)位來改善。 5.骶髂關(guān)節(jié)炎：產(chǎn)后免疫功能變化等可能引發(fā)骶髂關(guān)節(jié)炎。需注意保暖，疼痛明顯時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康。 產(chǎn)后出現(xiàn)這種疼痛應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活方式。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好，這個(gè)和久坐有關(guān)系，注意平時(shí)避免久坐適當(dāng)多活動(dòng)，注意臥床休息，局部紅花油涂抹后適當(dāng)按摩治療幾天看看，疼痛用芬必得即可緩解，注意保暖，避免勞累醫(yī)生詢問：

您好，你說的情況不用緊張，現(xiàn)在的癥狀，多通過休息，按摩，外用藥物可以緩解的。