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腳扭傷 2 個(gè)月仍未痊愈且再次腫痛，可能與恢復(fù)期間活動(dòng)不當(dāng)、軟組織損傷未完全修復(fù)、炎癥反應(yīng)持續(xù)、血液循環(huán)不暢、康復(fù)鍛煉不科學(xué)等有關(guān)。 1. 活動(dòng)不當(dāng)：受傷后過(guò)早或過(guò)度活動(dòng)，可能導(dǎo)致?lián)p傷加重。應(yīng)注意休息，避免受傷部位再次承受壓力。 2. 軟組織損傷未完全修復(fù)：腳踝處的肌肉、韌帶等軟組織損傷恢復(fù)需要時(shí)間?？赏ㄟ^(guò)物理治療如熱敷、按摩等促進(jìn)恢復(fù)。 3. 炎癥反應(yīng)持續(xù)：損傷會(huì)引發(fā)炎癥，若炎癥未得到有效控制，會(huì)影響恢復(fù)。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 4. 血液循環(huán)不暢：局部血液循環(huán)不良會(huì)延緩恢復(fù)進(jìn)程。抬高患肢有助于促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。 5. 康復(fù)鍛煉不科學(xué)：不合理的康復(fù)鍛煉可能影響恢復(fù)效果。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行有針對(duì)性的康復(fù)訓(xùn)練。 總之，腳扭傷后長(zhǎng)時(shí)間未完全恢復(fù)且再次腫痛，需要重視。建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療和康復(fù)。

扭傷后不注意休息的話，病程會(huì)長(zhǎng)一些，現(xiàn)在出現(xiàn)二次損傷，還是要注意休息?，F(xiàn)在抬高患肢，注意休息，可以外用些云南白藥氣霧劑類藥。

根據(jù)你的描述，你這種情況可能是陳舊性軟組織塤傷我建議你可以服用舒經(jīng)活血片，紅藥片，三七傷片，氯唑沙宗片等藥物治療，也可以理療，推拿等緩解，平時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意休息。

您好！您的情況是腳扭傷已經(jīng)2個(gè)月了，期間拍了片子骨頭沒事。建議您到正規(guī)中醫(yī)院的針灸科就診，可以采用針灸、中頻等方法配合云南白藥町之類的幫助活血化瘀止痛，“傷筋動(dòng)骨一百天”，所以恢復(fù)的時(shí)間比較長(zhǎng)，這段時(shí)間注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。