孩子挑食嚴(yán)重只愛(ài)吃肉,有何危害?
我妹妹家的孩子這幾天在我們家里住,我發(fā)現(xiàn)這孩子挑食很嚴(yán)重,一般情況下只愛(ài)吃肉,吃零食水果蔬菜根本就不吃,知道這樣對(duì)身體是不好的,請(qǐng)問(wèn)挑食有啥危害?
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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孩子挑食嚴(yán)重,只愛(ài)吃肉,可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不均衡、肥胖、消化問(wèn)題、免疫力下降、影響生長(zhǎng)發(fā)育等。 1.營(yíng)養(yǎng)不均衡:肉類富含蛋白質(zhì)和脂肪,但缺乏維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。長(zhǎng)期挑食會(huì)使孩子無(wú)法攝入足夠的維生素 C、維生素 E、鈣、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素,影響身體正常功能。 2.肥胖:過(guò)多攝入肉類,容易導(dǎo)致熱量過(guò)剩,脂肪堆積,增加肥胖的風(fēng)險(xiǎn)。肥胖可能引發(fā)一系列健康問(wèn)題,如心血管疾病、糖尿病等。 3.消化問(wèn)題:只吃肉,膳食纖維攝入不足,會(huì)影響腸道蠕動(dòng),導(dǎo)致便秘、腹脹等消化問(wèn)題。 4.免疫力下降:缺乏某些營(yíng)養(yǎng)素,如維生素 A、C、E 等,會(huì)削弱免疫系統(tǒng),使孩子更容易生病。 5.影響生長(zhǎng)發(fā)育:營(yíng)養(yǎng)不均衡會(huì)影響孩子的身高、體重、智力等方面的正常發(fā)育。 總之,孩子挑食危害較大,家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
2024-12-26 23:45
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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唐義 主治醫(yī)師
興安縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好,小兒挑食是非常不良的習(xí)慣,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育極不利。挑食會(huì)導(dǎo)致某些營(yíng)養(yǎng)素的攝入不足或過(guò)量,造成體質(zhì)虛弱抵抗力差,容易生病或是過(guò)度肥胖,嚴(yán)重影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。如果寶寶偏食太嚴(yán)重,媽媽就要及時(shí)的采取措施,除了在飯菜上面做出花樣外,還需要給寶寶補(bǔ)充益生菌,能夠改善寶寶腸道,幫助寶寶吸收營(yíng)養(yǎng),像寶貝樂(lè)兒童益生菌顆粒就很好,媽媽一般都會(huì)選擇給寶寶喝這個(gè)呢。
2015-11-22 05:58
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