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輕度牛皮癬患者日常護(hù)理需從皮膚保濕、飲食調(diào)整、情緒管理、避免刺激、規(guī)律作息等方面著手。 1.皮膚保濕：選擇溫和、無刺激的保濕產(chǎn)品，如凡士林、尿素霜等，每天多次涂抹，保持皮膚濕潤。 2.飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬菜和水果，如蘋果、香蕉、青菜等，避免食用辛辣、油膩、發(fā)物，如辣椒、油炸食品、海鮮等。 3.情緒管理：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。 4.避免刺激：減少皮膚外傷，避免接觸化學(xué)物質(zhì)，選擇寬松柔軟的衣物，減少對皮膚的摩擦。 5.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，適度運動，增強自身免疫力。 總之，輕度牛皮癬患者通過做好以上日常護(hù)理，有助于控制病情，減少發(fā)作。但如果癥狀加重，需及時就醫(yī)。

怎么護(hù)理牛皮癬：1、保持居室內(nèi)空氣新鮮和流通　　2、需穿干凈柔軟的衣服，定時更換內(nèi)衣及床單，防止皮膚感染　　3、避免外傷，防止搔抓及強力刺激，以免產(chǎn)生新的皮損　　4、避風(fēng)寒，防止上呼吸道感染　　5、宜用溫水洗澡，禁用強堿性肥皂，洗發(fā)水洗浴　　6、飲食一般給予普食，以清淡為主，少飲酒，勿食易引起過敏反應(yīng)的食物，如羊肉、海鮮等?！　?、注意飲食衛(wèi)生，預(yù)防腸炎等疾病發(fā)生　　8、膿皰型患者勿搓擦皮損部位，以防發(fā)生糜爛和防止繼發(fā)感染?！　?、保持情緒樂觀、心情舒暢，增強戰(zhàn)勝疾病的信心。

怎么護(hù)理牛皮癬，1.3大忌口：忌酒、忌海鮮、忌辛辣。　　2.溶血性鏈球菌感染是本病的一誘發(fā)因素，盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發(fā)生。一旦發(fā)生應(yīng)積極對癥治療，以免加重牛皮癬。經(jīng)常因扁桃腺化膿而誘發(fā)本病或加重本病的建議行扁桃腺摘除術(shù)。對于此條扁桃體摘除，應(yīng)該慎重?！　?.消除精神緊張因素，避免過于疲勞，注意休息。　　4.居住條件要干爽、通風(fēng)、便于洗浴?！　?.需穿干凈柔軟的衣服，定時更換內(nèi)衣及床單，防止皮膚感染?！　?.避免外傷，防止搔抓及強力刺激，以免產(chǎn)生新的皮損?！　?.避風(fēng)寒，防止上呼吸道感染?！　?.宜用溫水洗澡，禁用強堿性肥皂，洗發(fā)水洗浴。　　9.飲食一般給予普食，以清淡為主，少飲酒，勿食易引起過敏反應(yīng)的食物，如羊肉、海鮮等?！　?0.注意飲食衛(wèi)生，預(yù)防腸炎等疾病發(fā)生。11、多食富含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等。12.銀屑病臨床暫時痊愈后，其免疫功能、微循環(huán)、新陳代謝仍未完全恢復(fù)正常，一般需要2-3個月后才能復(fù)原。所以在臨床痊愈后，即外表皮損完全消退后，應(yīng)再繼續(xù)服用2-3個療程藥物進(jìn)行鞏固，使病毒清理更徹底，以免復(fù)發(fā)。

你好，牛皮癬的護(hù)理措施，1、臨床治愈后還需進(jìn)行鞏固治療，皮損消退只意味著癥狀的緩解，而內(nèi)環(huán)境并不一定調(diào)節(jié)至正常，這時如果停止治療，遇到冬、春季節(jié)很易復(fù)發(fā)，因此一定要遵醫(yī)囑鞏固治療。2、若有扁桃體炎、咽炎、上呼吸道感染，應(yīng)積極治療。3、飲食合理化，不挑食偏食，多吃新鮮水果蔬菜、豆類、粗糧等高蛋白、低脂肪、富含維生素的食品。4、洗浴時水溫不要太熱，以體溫上下為度。水溫太高，可使皮損的血管擴張、炎癥加劇、瘙癢明顯，從而導(dǎo)致皮損惡化。相對于進(jìn)行期、紅皮癥的患者水溫還可再低一些，沐禁忌大面積使用含激素類軟膏。5、多在戶外鍛煉，多活動、多出汗、多曬太陽（不可暴曬陽光），增強體質(zhì)，促進(jìn)微循環(huán)，增強新陳代謝，提高機體抗病能力。6、保持樂觀向上的心情，樹立戰(zhàn)勝牛皮癬的信心。只要心情開朗、情緒穩(wěn)定、勞逸結(jié)合、生活規(guī)律、正規(guī)治療，牛皮癬是可以治愈的。7、女性患者盡量少染發(fā)、燙發(fā)，男性患者盡量不要紋身等。居室通風(fēng)干燥，勤洗澡。一定保持皮膚清潔，這樣才有利于疾病的康復(fù)。

您好！牛皮癬患者要保持身體皮膚潔凈，所以是可以洗澡的，但是建議淋浴為主。水溫注意控制在35°~39°之間，不宜低于34°。時間應(yīng)控制在20~30分鐘之內(nèi)。切記禁止用浴巾等使勁搓擦皮膚，避免刺激皮膚、病情加重。在生活中應(yīng)該注意：1.消除緊張因素、學(xué)會自我放松2.禁止亂吃藥，以防產(chǎn)生嚴(yán)重后果3.尋找自己發(fā)病的規(guī)律、積極預(yù)防4.防止季節(jié)變化，應(yīng)生活規(guī)律化，勞逸結(jié)合，堅持鍛煉身體5.保持精神愉快