長期面對電腦臉上起小黑點如何處理
臉上起小黑點怎么辦？想得到怎樣的幫助：我是一家公司的電腦編程員，基本上每天有十多個小時都是需要坐在電腦跟前的，所以這段時間感覺自己的皮膚一直都不是很舒服呢，最近自己看的時候還發(fā)現上面起了很多的小黑點呢，現在也不知道到底該怎么辦才好了。像是我的這種表現是不是和長期上電腦有關系呢，到底需要怎么辦才好呢
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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內科
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長期面對電腦后臉上起小黑點，可能與輻射、內分泌失調、皮膚清潔不當、紫外線照射、黑色素沉著等有關。 1. 輻射：電腦輻射可能影響皮膚細胞，導致皮膚代謝紊亂。應減少面對電腦的時間，使用防輻射屏幕。 2. 內分泌失調：長期久坐、壓力大易致內分泌失調。要規(guī)律作息，適當運動，緩解壓力。 3. 皮膚清潔不當：空氣中的灰塵等污染物易附著在皮膚上。需做好面部清潔，選擇溫和的潔面產品。 4. 紫外線照射：即使在室內，也可能受到紫外線影響。注意防曬，使用防曬霜。 5. 黑色素沉著：不良生活習慣等可引起黑色素沉著。多吃富含維生素 C 和 E 的食物，如橙子、獼猴桃、杏仁等。 總之，要綜合調理改善皮膚狀況。若小黑點持續(xù)增多或出現其他異常，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-01-05 16:16
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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2015-11-22 07:09
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