孕婦經常便秘應如何應對？
我經常便秘，如果懷孕后還繼續(xù)便秘那該怎么辦呢？，不知道是不是她還沒有適應懷孕，現(xiàn)在她出現(xiàn)便秘的情況，每次看見她肚子總感覺漲漲的，可是上廁所就是上不出來。所以孕婦更容易發(fā)生便秘。孕婦便秘以功能性便秘為主。今天給大家分享一下孕婦經常便秘怎么辦？
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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孕婦經常便秘是較為常見的情況，通常與激素變化、子宮壓迫、飲食不當、運動量少、心理因素等有關。 1.激素變化：孕期激素水平改變，會使腸道蠕動減慢，導致便秘。 2.子宮壓迫：逐漸增大的子宮會壓迫腸道，影響腸道正常蠕動和排便。 3.飲食不當：如果孕婦攝入的膳食纖維不足，水分缺乏，容易引發(fā)便秘。 4.運動量少：孕期活動量減少，身體代謝變慢，也可能造成便秘。 5.心理因素：孕期的緊張、焦慮等不良情緒，可能影響腸道功能。 總之，孕婦便秘需要綜合調理。首先要調整飲食，多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、粗糧等。同時要適當增加運動量，如散步、孕婦瑜伽等。保持良好的心態(tài)也很重要。如果便秘情況嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下使用開塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇 4000 散等藥物，但務必遵醫(yī)囑使用。
2025-01-06 00:33
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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如果有長期便秘建議調理好，再進行備孕，孕婦便秘是比較常見的問題，如本身有便秘問題會加重問題，可注意每天堅持散步，增加腸道蠕動力，可以多吃含水分高的水果，火龍果相對便秘效果更佳，懷孕6個月后期，子宮增大，壓迫性更強，建議可以用亦舒堂火麻油來炒青菜來吃，可以緩解排便問題。
2015-11-22 17:49
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,這位朋友,便秘是多種疾病的一種癥狀,而不是一種病.對不同的病人來說,便秘有不同的含義.常見癥狀是排便次數(shù)明顯減少,每2～3天或更長時間一次,無規(guī)律,糞質干硬,常伴有排便困難感的病理現(xiàn)象.便秘是孕婦的常見病和多發(fā)病之一.因為懷孕期間黃體素分泌增加,使胃腸道平滑肌松弛,蠕動減緩,導致大腸對水分的吸收增加,糞便變硬而出現(xiàn)排便不暢.在懷孕后期,胎兒和子宮日益增大,對直腸產生一種機械性壓迫,也會引起便秘.
2015-11-22 13:33
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
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治療便秘之宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果,多飲水及飲料.多食富含B族維生素及潤腸的食物,如粗糧,豆類,銀耳,蜂蜜等,炒菜時適當增加烹調油.忌酒,濃茶,辣椒,咖啡等食品，關鍵是排便習慣和生活習慣的問題.沒有特效辦法.一定要禁煙,酒,辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善
2015-11-21 20:35
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