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洗頭發(fā)時(shí)加醋可能有一定益處，比如改善頭皮環(huán)境、去除頭皮屑、增加頭發(fā)柔順度、減少油脂分泌、緩解頭皮瘙癢等。 1.改善頭皮環(huán)境：醋的酸性可以調(diào)節(jié)頭皮的酸堿度，使其更接近健康狀態(tài)，有利于頭皮微生物的平衡。 2.去除頭皮屑：能抑制真菌生長(zhǎng)，減少頭皮屑的產(chǎn)生。 3.增加頭發(fā)柔順度：使頭發(fā)的毛鱗片更平滑，讓頭發(fā)看起來(lái)更柔順亮澤。 4.減少油脂分泌：調(diào)節(jié)頭皮的油脂分泌，對(duì)于油性頭發(fā)有一定的改善作用。 5.緩解頭皮瘙癢：減輕頭皮炎癥，從而緩解頭皮瘙癢的癥狀。 總的來(lái)說(shuō)，洗頭發(fā)加醋可能有一些好處，但效果因人而異。如果頭皮存在嚴(yán)重問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)的治療方案。

你好，具體方法是：洗頭將頭發(fā)上的洗發(fā)液洗凈后，取陳醋20～30毫升，加上1倍的熱水，均勻地倒在頭皮上。同時(shí)用雙手手指按摩頭皮1～2分鐘，再用清水反復(fù)沖洗干凈，擦干即可。　應(yīng)該提醒大家注意的是，中醫(yī)入藥使用的醋指的是用米、高粱等釀造出來(lái)的“米醋”。而其他各種醋，特別是用食用冰醋酸加水和著色料配成的調(diào)配醋，是不宜作為藥物使用的。