口吃患者點名時緊張是否為心理障礙
我是一位口吃患者，平時很少發(fā)生口吃現(xiàn)象，可可每次當領(lǐng)導說點名時心跳就立刻開始加快，待點到我的名字時就費了好大的盡才可以答應一聲。不點時一點也不緊張，我不知道我是不是心理障礙。，，我是不是有心理障礙疾病。希望你們能幫我解除這種心理緊張感，點名時不要再發(fā)生尷尬的場面。謝謝！
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回答5
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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口吃患者在特定點名情境下出現(xiàn)緊張，可能是心理障礙，也可能由多種因素導致，如性格內(nèi)向、過往經(jīng)歷、社交恐懼、對領(lǐng)導的敬畏、自我期望過高等。 1. 性格內(nèi)向：性格內(nèi)向者在公眾場合可能更易緊張，平時不太善于主動表達和交流。 2. 過往經(jīng)歷：曾經(jīng)在類似場合有過不好的經(jīng)歷，如被嘲笑、批評，留下心理陰影。 3. 社交恐懼：對社交場合存在過度的害怕和擔憂，害怕自己表現(xiàn)不佳被他人負面評價。 4. 對領(lǐng)導的敬畏：將領(lǐng)導的權(quán)威看得過重，擔心在領(lǐng)導面前出錯。 5. 自我期望過高：希望自己在點名時表現(xiàn)完美，給自己過大壓力。 總之，這種情況不一定是心理障礙，但需要重視?？梢酝ㄟ^自我調(diào)節(jié)、心理疏導等方式來改善。如果問題嚴重影響到工作和生活，建議尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。
2025-01-06 01:15
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好,建議在見到令你興奮的事物時盡量保持心情平靜如水就行了,再就是平時多結(jié)交些新朋友,多參加些社交活動,多和陌生人交流等,試著去做吧!
2015-11-22 14:36
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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面試確實是讓人緊張，有的人面對這個面試，手足無措甚至出汗。不過好多人這樣，所以咱不怕。第一，可以做深呼吸放松。第二，可給自己良好的暗示，進屋之前可以告誡自己：我有能力，我和他們是有緣的，他們會認可我的。第三，進屋之后可以對著每個人微笑。微笑可給自己力量。祝你面試成功！
2015-11-22 13:33
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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很多人面對考試都會出現(xiàn)焦慮的情況，這是正常的，但要懂得調(diào)節(jié)自己的狀態(tài)，才能更好地完成。首先你要放松自己的心態(tài)，要告訴自己不要把這事情看得這么重，人生還是有很多選擇的，可以適當?shù)馗笥鸭s會一下，打一場友誼籃球，出一身汗可能會讓自己放松很多的，另外也要為您的面試做好充足的準備，這樣就會事半功倍了。
2015-11-22 07:57
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好朋友你現(xiàn)在的情況就屬于明顯的壓力過大導致的，應該注意放松點不要給自己太大壓力，有心事應該說出來，別憋在心理
2015-11-22 07:31
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