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寒性吐瀉及寒性嘔吐的診斷主要依據(jù)癥狀表現(xiàn)、發(fā)病誘因、舌脈象等。常見癥狀有嘔吐清水、腹瀉稀溏、腹部冷痛、四肢不溫、舌苔白膩、脈象沉遲等。 1. 嘔吐表現(xiàn)：嘔吐物多為清水或未消化食物，嘔吐頻繁，無明顯惡心感。 2. 腹瀉特點：大便稀薄如水，次數(shù)增多，無明顯里急后重感。 3. 腹部癥狀：腹部冷痛，得溫則減，喜暖喜按。 4. 四肢與體溫：四肢不溫，畏寒怕冷，體溫可能偏低。 5. 舌脈象：舌苔白膩，脈象沉遲或弦緊。 總之，診斷寒性吐瀉及寒性嘔吐需要綜合多方面的表現(xiàn)進行判斷。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，避免病情加重。同時，注意保暖，避免食用生冷食物。

這是可以觀察身體的情況，同時要注意平時的護理為好。注意休息，合理的飲食，保持良好的心情，增加全面的營養(yǎng)。注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲。