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身體偏胖無(wú)癥狀且摸不到異常是何原因

不疼不癢沒(méi)啥癥狀檢查出來(lái)的身體偏旁摸不到

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    身體偏胖但無(wú)癥狀且摸不到異常,可能由多種因素導(dǎo)致,如飲食不均衡、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、睡眠不足等。 1. 飲食不均衡:長(zhǎng)期攝入高熱量、高脂肪、高糖分的食物,容易導(dǎo)致能量過(guò)剩,引起肥胖。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加蔬菜、水果和全谷物的攝入。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)量過(guò)少,身體消耗的能量不足,脂肪容易堆積。建議每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳等。 3. 遺傳因素:家族中有肥胖者,個(gè)體肥胖的概率可能增加。但通過(guò)合理的生活方式干預(yù),仍可控制體重。 4. 內(nèi)分泌失調(diào):例如甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征等,可能影響代謝,導(dǎo)致體重增加。需要就醫(yī)檢查,明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。 5. 睡眠不足:會(huì)影響激素分泌,導(dǎo)致食欲增加和代謝減緩。應(yīng)保證每天 7 - 9 小時(shí)的充足睡眠。 總之,身體偏胖但無(wú)癥狀且摸不到異常,也不能掉以輕心。要綜合考慮生活方式等因素,必要時(shí)就醫(yī)檢查,采取科學(xué)合理的方法控制體重,維護(hù)身體健康。

    2025-01-06 05:58
  • 回答1

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好;這種情況如果很小就不必手術(shù)。一般需手術(shù)才能根治的。藥物治療沒(méi)有效果。

    2015-11-23 01:23
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

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