大腿韌帶受傷多次復發(fā)如何有效治療？
2005年參加跆拳道練習下叉快大腿韌帶當時便受傷當時就用冰塊敷用云南白藥噴吃云南白藥好了一段時間不注意用力大病情便復發(fā)到現(xiàn)在已經(jīng)復發(fā)6次了曾經(jīng)治療情況和效果：吃云南白藥或三七粉藥休息一段時間病情便好但跑步和體育活動都不能參加用力病情便復發(fā)想得到怎樣的幫助：我想問問用什么方法才能治得好？（）
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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大腿韌帶受傷后多次復發(fā)，可能與治療不徹底、康復訓練不當、后續(xù)保護不足、個人體質(zhì)及運動方式有關(guān)。 1.治療不徹底：受傷初期的處理可能未完全解決損傷問題。應(yīng)及時就醫(yī)，進行詳細的檢查，如磁共振成像（MRI），以明確韌帶損傷的程度。 2.康復訓練不當：康復期間的訓練強度或方法不正確，可能影響恢復。需在專業(yè)康復師指導下進行有針對性的康復訓練，如肌肉力量訓練、柔韌性訓練等。 3.后續(xù)保護不足：恢復后未注意保護，容易再次受傷。應(yīng)避免劇烈運動和過度用力，佩戴護具給予一定的支撐和保護。 4.個人體質(zhì)：有些人的恢復能力較弱，需要更長時間的休養(yǎng)和調(diào)理。保持良好的生活習慣，如充足睡眠、均衡飲食，有助于提高身體的恢復能力。 5.運動方式：不正確的運動姿勢和方式易導致再次損傷。學習正確的運動技巧，運動前充分熱身。 大腿韌帶受傷多次復發(fā)需要綜合考慮多種因素，采取針對性的治療和預防措施?；颊邞?yīng)積極配合醫(yī)生的治療，遵循康復指導，以促進韌帶的完全恢復，減少復發(fā)的可能。
2025-01-05 22:50
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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您好韌帶是連接兩塊骨頭的組織最常見的韌帶拉傷有兩種：踝關(guān)節(jié)外側(cè)的韌帶拉傷也就是我們平常說的歪了腳；和膝關(guān)節(jié)的韌帶拉傷（在后面的膝部疼痛部分詳細介紹）韌帶拉傷的部位會出現(xiàn)腫脹和淤血韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之后馬上做到以下幾點：1.休息、馬上停止運動不要讓受傷的關(guān)節(jié)再負重2.冷敷冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹因為降低溫度可以減少血液循環(huán)每次冷敷15到20分鐘每天三到四次3.壓迫用繃帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血繃帶產(chǎn)的緊度要適中你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發(fā)麻或缺血4.抬高患肢抬高患肢的主要目的是減少腫脹促進血液回流
2015-11-23 01:37
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好：您的情況考慮為腿部韌帶拉傷所致疼痛韌帶損傷后一般需要1-2個月才能完全恢復如果不徹底恢復會常反復發(fā)作引起疼痛您的情況已經(jīng)屬于慢性損傷所以應(yīng)進行對癥治療。建議您局部涂抹扶他林乳膏并且熱敷或烤電治療治療期間注意患側(cè)肢體的休息必要時禁止活動患肢或進行石膏固定待完全恢復后再活動希望我的回答帶給您幫助。
2015-11-22 16:13
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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您好，韌帶是連接兩塊骨頭的組織最常見的韌帶拉傷有兩種：踝關(guān)節(jié)外側(cè)的韌帶拉傷也就是我們平常說的歪了腳；和膝關(guān)節(jié)的韌帶拉傷，韌帶拉傷的部位會出現(xiàn)腫脹和淤血韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之后馬上做到以下幾點：1.休息、馬上停止運動不要讓受傷的關(guān)節(jié)再負重2.冷敷冰塊或者其它冷敷，可以幫助減少疼痛和腫脹因為降低溫度，可以減少血液循環(huán)每次冷敷15到20分鐘每天三到四次。
2015-11-22 13:19
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