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頸部肌肉發(fā)硬疼痛且常規(guī)治療效果不佳，可能與肌肉勞損、頸椎病變、神經(jīng)受壓、炎癥反應(yīng)、不良姿勢(shì)等有關(guān)。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度使用頸部肌肉，導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2. 頸椎病變：如頸椎間盤(pán)突出、頸椎骨質(zhì)增生等，壓迫神經(jīng)和血管，引起頸部疼痛。可通過(guò)物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、頸復(fù)康顆粒）緩解，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 3. 神經(jīng)受壓：頸椎椎間孔狹窄或周?chē)M織增生壓迫神經(jīng)。除藥物治療外，還可進(jìn)行牽引、針灸等。 4. 炎癥反應(yīng)：頸部肌肉或軟組織的無(wú)菌性炎癥。需使用非甾體抗炎藥（如雙氯芬酸鈉、美洛昔康），并注意休息。 5. 不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期低頭、仰頭或歪頭，使頸部肌肉受力不均。糾正姿勢(shì)，配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于改善。 頸部肌肉發(fā)硬疼痛原因多樣，治療方法也各有不同。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，日常生活中要注意頸部保健，避免加重病情。

您好，經(jīng)常頭痛建議你到醫(yī)院進(jìn)一步檢查再對(duì)癥治療，必要時(shí)可以做一個(gè)頭顱CT檢查,如果沒(méi)有大問(wèn)題單純是神經(jīng)性頭疼，吃點(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng)止疼的藥就可以了。可以吃些腦清、谷維素和維生素B1，這幾種搭配的一起吃效果不錯(cuò)，同時(shí)要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安，合理安排自己的作息時(shí)間，積極鍛煉身體增加抵抗力。

偏頭痛是最重要和常見(jiàn)的為血管性頭痛，呈現(xiàn)與脈搏一致的搏動(dòng)性痛或脹痛。低頭、受熱、用力、咳嗽等均可使頭痛加重。多因勞累、受涼。情緒因素、經(jīng)期等誘發(fā)。治療主要是對(duì)癥治療，可以用一些擴(kuò)張腦血管藥如麥角胺等，配合一些谷維素、維生素B1等，避免過(guò)度的緊張，注意休息。

建議您可以去醫(yī)院檢查一下,根據(jù)檢查結(jié)果,針對(duì)性治療.一般來(lái)講,神經(jīng)性頭疼可能性較大,可以吃些腦清片緩解.但建議您最好到醫(yī)院確診.這也是對(duì)您的健康負(fù)責(zé).

首先建議低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要禁煙，酒,避免情緒激動(dòng)。如果有高血脂必須同時(shí)治療啊。這些都需要注意啊，否則降壓效果不好。在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥。效果不好的高血壓需要聯(lián)合使用降壓藥。所以還是需要正規(guī)看醫(yī)生，醫(yī)生親自看看，根據(jù)具體情況給降壓的藥