国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

食物中毒自救方法包括催吐、飲水、服藥、休息、觀察等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.催吐：刺激咽喉部，盡量吐出胃內毒物。
2.飲水：大量飲用溫水，加速毒素排出。
3.服藥：如藿香正氣水、諾氟沙星膠囊、蒙脫石散，緩解癥狀，但需遵醫(yī)囑。
4.休息：臥床休息，減少體力消耗。
5.觀察：密切關注自身癥狀變化，如癥狀加重及時就醫(yī)。
食物中毒后應冷靜采取自救措施，癥狀嚴重務必及時就醫(yī)。

你好，軟組織損傷與肌肉拉傷是有區(qū)別的，可以說軟組織損傷更嚴重。軟組織損傷是指各種急性外傷或慢性勞損以及自己疾病病理等原因造成人體的皮膚、皮下淺深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韌帶、關節(jié)囊、滑膜囊、椎間盤、周圍神經(jīng)血管等組織的病理損害，稱為軟組織損傷。臨床表現(xiàn)：疼痛，腫脹，畸形，功能障礙。

軟組織拉傷需要治療配合功能鍛煉。建議去中醫(yī)院針灸科，針灸治療，配合理療，同時注意避免受涼。

肌肉拉傷，是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。這在長蹍、引體向上和仰臥起坐練習時容易發(fā)生。肌肉拉傷后，要立即進行冷處理——用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷，然后用繃帶適當用力包裹損傷部位，防止腫脹。在放松損傷部位肌肉并抬高傷肢的同時，可服用一些止疼、止血類藥物。24小時至48小時后拆除包扎。根據(jù)傷情，可外貼活血和消腫脹膏藥，可適當熱敷或用較輕的手法對損傷局部進行按摩。

韌帶肌肉拉傷在軟組織損傷當中是比較常見的一種，一旦拉傷往往不容易引起重視而造成恢復不理想等情況，掌握韌帶拉傷的一般救治方法還是很實用的。1、傷后立即休息，有條件的話進行X線等檢查排除骨折。2、避免受傷關節(jié)負重活動，傷后24-48小時內可以進行冰敷減少疼痛和出血，48小時后改為熱敷促進消腫。3、可以適當?shù)膽靡恍┚植客庥盟幬锶缂t花油等減輕疼痛，不建議口服或注射藥物除非是比較嚴重的損傷。4、一般的韌帶拉傷需要3周左右的恢復休息時間，短期內不當?shù)幕顒訒黾尤蘸蟮牟贿m感。5、經(jīng)觀察一段時間腫痛無好轉要立即去正規(guī)醫(yī)院進行就診，不要猶豫。

肌肉拉傷，是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。這在長蹍、引體向上和仰臥起坐練習時容易發(fā)生。肌肉拉傷后，拉傷部位劇痛，用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊，觸疼明顯，局部腫脹或皮下出血，活動明顯受到限制。肌肉拉傷后，要立即進行冷處理——用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷，然后用繃帶適當用力包裹損傷部位，防止腫脹。在放松損傷部位肌肉并抬高傷肢的同時，可服用一些止疼、止血類藥物。24小時至48小時后拆除包扎。根據(jù)傷情，可外貼活血和消腫脹膏藥，可適當熱敷或用較輕的手法對損傷局部進行按摩。