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左臂摔傷后長出硬包，可能是血腫機化、軟組織增生、骨痂形成、骨折畸形愈合、局部腫瘤等原因所致。 1.血腫機化：摔傷后局部出血形成血腫，若未完全吸收，會逐漸機化形成較硬的包塊?？赏ㄟ^熱敷、按摩等方式促進吸收。 2.軟組織增生：損傷后軟組織修復過度，導致增生。一般無需特殊處理，若影響功能或美觀，可考慮手術修整。 3.骨痂形成：骨折愈合過程中會形成骨痂，初期可能表現(xiàn)為硬包。隨著恢復，骨痂會逐漸塑形。 4.骨折畸形愈合：骨折復位不良，愈合后形態(tài)異常。可能需要再次手術矯正。 5.局部腫瘤：較為罕見，如骨腫瘤或軟組織腫瘤。需進行病理檢查明確性質，再決定治療方案。 總之，左臂摔傷后出現(xiàn)硬包應引起重視，及時就醫(yī)，通過影像學檢查等明確原因，采取相應的治療措施。