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腳在低溫時(shí)易生凍瘡，這與血液循環(huán)、皮膚狀態(tài)、環(huán)境濕度、個(gè)人體質(zhì)、保暖措施等有關(guān)。 1.血液循環(huán)：低溫會(huì)使腳部血管收縮，血液循環(huán)減緩，易導(dǎo)致凍瘡。應(yīng)適度活動(dòng)腳部，如踮腳尖、屈伸腳趾。 2.皮膚狀態(tài)：皮膚較薄或干燥，抵御寒冷能力差。日常注意涂抹保濕霜，保持皮膚滋潤(rùn)。 3.環(huán)境濕度：濕冷環(huán)境更易引發(fā)凍瘡。盡量保持腳部干燥，避免長(zhǎng)時(shí)間處于潮濕狀態(tài)。 4.個(gè)人體質(zhì)：有些人末梢循環(huán)較差，易生凍瘡?？赏ㄟ^加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)改善。 5.保暖措施：保暖不足易生凍瘡。穿厚襪子、保暖鞋，必要時(shí)使用暖腳寶。 總之，預(yù)防和治療凍瘡要綜合考慮多種因素，注意腳部保暖和護(hù)理。若凍瘡嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，冬天因天氣原因很容易導(dǎo)致凍瘡，很多人容易凍手、腳和耳朵，形成凍瘡又疼又癢，有的甚至潰爛感染。生凍瘡的原因除了天氣冷的因素外，還有一個(gè)重要因素，就是和血液循環(huán)有密切的關(guān)系。冬季人的活動(dòng)量少，血液循環(huán)、新陳代謝減緩，特別是手背、耳朵、腳容易產(chǎn)生瘀血引起局部組織壞死，造成凍瘡。為了預(yù)防凍瘡的發(fā)生，除注意保暖外，最好的辦法是經(jīng)常揉搓按摩手、腳和耳朵，堅(jiān)持用冷水洗手、洗臉或適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，加快血液流動(dòng)。

您好，建議您用香蕉皮內(nèi)側(cè)擦凍傷的地方，擦到發(fā)熱為好堅(jiān)持幾次，凍傷緩解。最好還是要多抹潤(rùn)膚的東西，要保暖?；蛘哂酶汕炎悠せ蚋啥掀ぶ笏缓笈萦袃霪彽牡胤?。祝您早日康復(fù)

這個(gè)你首先要注意保暖了。多搓揉腳部。用凍瘡膏可以的另外就是你要多吃補(bǔ)血的食物。例如當(dāng)歸烏雞、阿膠、羊肉、兔肉、甲魚、圓肉、豬血、豬肝等。