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術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練中突發(fā)狀況,蹲不下咋回事

本人27歲,于今年8月1號手術(shù)的,現(xiàn)在在康復(fù)中訓(xùn)練,每天到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院去做康復(fù)訓(xùn)練,中醫(yī)按摩,昨天都可以彎到100度左右,今天上午因?yàn)槿ブ嗅t(yī)按摩鍛煉,醫(yī)生協(xié)助幫我搬腿以及按摩,可是到了下午在家睡一覺醒來,準(zhǔn)備到家里鍛煉,可是感覺筋拉著一樣,往下蹲不了。請問有誰能幫幫忙,告訴我這個(gè)是怎么回事呀?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練中出現(xiàn)原本能彎曲的關(guān)節(jié)突然活動受限,可能是肌肉拉傷、按摩不當(dāng)、康復(fù)進(jìn)展波動、炎癥反應(yīng)、心理因素等原因所致。 1. 肌肉拉傷:康復(fù)訓(xùn)練或按摩時(shí)用力過度,導(dǎo)致肌肉纖維受損,產(chǎn)生疼痛和活動受限。應(yīng)立即休息,避免進(jìn)一步損傷,可局部冷敷減輕疼痛和腫脹。 2. 按摩不當(dāng):按摩手法過重或位置不準(zhǔn)確,可能影響肌肉和關(guān)節(jié)。需停止不當(dāng)按摩,觀察癥狀,必要時(shí)就醫(yī)。 3. 康復(fù)進(jìn)展波動:康復(fù)過程并非直線上升,有時(shí)會有反復(fù)。這可能是身體的正常調(diào)節(jié),可繼續(xù)觀察,保持適當(dāng)訓(xùn)練。 4. 炎癥反應(yīng):訓(xùn)練和按摩可能引發(fā)局部炎癥,導(dǎo)致疼痛和活動障礙??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用抗炎藥物,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 5. 心理因素:對康復(fù)的擔(dān)憂或緊張情緒,可能導(dǎo)致肌肉緊張,影響活動。要調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)康復(fù)信心。 總之,術(shù)后康復(fù)期間出現(xiàn)異常應(yīng)引起重視,及時(shí)與醫(yī)生溝通,明確原因并采取相應(yīng)措施,以促進(jìn)順利康復(fù)。

    2025-01-06 02:23
  • 回答4

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,延遲1周下地,對患者有利無害,過早下地,有可能造成斷端不穩(wěn)定.臥床期間,做股四頭肌的功能鍛煉,就是做大腿的繃緊伸直動作,平時(shí)可坐在床沿,做膝關(guān)節(jié)屈伸運(yùn)動.

    2015-11-23 21:10
  • 回答3

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    髕骨骨折沒有移位,石膏固定時(shí)間應(yīng)該在6-8周,極個(gè)別的可以4周.你現(xiàn)在去石膏有點(diǎn)早.功能鍛煉以主動收縮股四頭肌為主,適當(dāng)?shù)木毩?xí)膝關(guān)節(jié)屈伸功能也可,主要是憑自己的感覺,沒有明顯的疼痛等感覺.下地走路不是絕對不容許,扶拐比較安全.可以適當(dāng)負(fù)重走路,上下樓梯要注意要用健肢帶動患肢,上樓先上好腿,下樓先下壞腿.定期到醫(yī)院復(fù)查x光片,根據(jù)骨折愈合情況適時(shí)負(fù)重走路,決定何時(shí)棄拐.要聽當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo).

    2015-11-23 17:26
  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    這種情況,只能慢慢來了。沒有很好地辦法,只能采用長時(shí)間鍛煉來解決了,每天做腿部活動。

    2015-11-23 14:59
  • 回答1

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    11月11日做了鋼絲固定手術(shù).12月26日拆了石膏.期間共拍了3次片子.大夫說長得較好.多數(shù)病人都可以在2周以后達(dá)到屈膝90度還能下地活動!所以你還不能忒滿足于現(xiàn)狀,你現(xiàn)在可以鼓勵(lì)你母親把小腿耷拉到床下,用重力下垂以后,往返晃悠膝關(guān)節(jié),促進(jìn)膝關(guān)節(jié)的功能得到最快的恢復(fù)!

    2015-11-23 07:12
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是髕骨骨折?   髕骨是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分,是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%,尤其在伸直膝關(guān)節(jié)的最后10°-15°時(shí),髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當(dāng)將會嚴(yán)重影響膝關(guān)節(jié)的活動,甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導(dǎo)致永久性的膝關(guān)節(jié)功能受限。伸膝力量減弱,并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應(yīng)盡量保存髕骨的完整,不主張進(jìn)行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關(guān)節(jié),髕骨骨折后應(yīng)盡量恢復(fù)關(guān)節(jié)面的平整,以減少創(chuàng)傷性髕股關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»

膝前疼痛 髕骨疼痛
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  • 許學(xué)猛

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省第二中醫(yī)院

    擅長:診治各種痛癥,如頸椎病、腰腿痛(腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥 詳情»

  • 程飚

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第十人民醫(yī)院

    擅長:1.疑難關(guān)節(jié)疾病運(yùn)動創(chuàng)傷的診治(難治性髕骨脫位,肩關(guān)節(jié)脫位術(shù) 詳情»

  • 林共周

    主任醫(yī)師 教授

    北京大學(xué)第三醫(yī)院

    擅長:運(yùn)動性外傷、肩關(guān)節(jié)脫位、髕骨脫位,骨折等的治療 詳情»

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