術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練中突發(fā)狀況，蹲不下咋回事
本人27歲，于今年8月1號手術(shù)的，現(xiàn)在在康復(fù)中訓(xùn)練，每天到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院去做康復(fù)訓(xùn)練，中醫(yī)按摩，昨天都可以彎到100度左右，今天上午因?yàn)槿ブ嗅t(yī)按摩鍛煉，醫(yī)生協(xié)助幫我搬腿以及按摩，可是到了下午在家睡一覺醒來，準(zhǔn)備到家里鍛煉，可是感覺筋拉著一樣，往下蹲不了。請問有誰能幫幫忙，告訴我這個(gè)是怎么回事呀？
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練中出現(xiàn)原本能彎曲的關(guān)節(jié)突然活動受限，可能是肌肉拉傷、按摩不當(dāng)、康復(fù)進(jìn)展波動、炎癥反應(yīng)、心理因素等原因所致。 1. 肌肉拉傷：康復(fù)訓(xùn)練或按摩時(shí)用力過度，導(dǎo)致肌肉纖維受損，產(chǎn)生疼痛和活動受限。應(yīng)立即休息，避免進(jìn)一步損傷，可局部冷敷減輕疼痛和腫脹。 2. 按摩不當(dāng)：按摩手法過重或位置不準(zhǔn)確，可能影響肌肉和關(guān)節(jié)。需停止不當(dāng)按摩，觀察癥狀，必要時(shí)就醫(yī)。 3. 康復(fù)進(jìn)展波動：康復(fù)過程并非直線上升，有時(shí)會有反復(fù)。這可能是身體的正常調(diào)節(jié)，可繼續(xù)觀察，保持適當(dāng)訓(xùn)練。 4. 炎癥反應(yīng)：訓(xùn)練和按摩可能引發(fā)局部炎癥，導(dǎo)致疼痛和活動障礙?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 5. 心理因素：對康復(fù)的擔(dān)憂或緊張情緒，可能導(dǎo)致肌肉緊張，影響活動。要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)康復(fù)信心。 總之，術(shù)后康復(fù)期間出現(xiàn)異常應(yīng)引起重視，及時(shí)與醫(yī)生溝通，明確原因并采取相應(yīng)措施，以促進(jìn)順利康復(fù)。
2025-01-06 02:23
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
你好,延遲1周下地,對患者有利無害,過早下地,有可能造成斷端不穩(wěn)定.臥床期間,做股四頭肌的功能鍛煉,就是做大腿的繃緊伸直動作,平時(shí)可坐在床沿,做膝關(guān)節(jié)屈伸運(yùn)動.
2015-11-23 21:10
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
髕骨骨折沒有移位,石膏固定時(shí)間應(yīng)該在6-8周,極個(gè)別的可以4周.你現(xiàn)在去石膏有點(diǎn)早.功能鍛煉以主動收縮股四頭肌為主,適當(dāng)?shù)木毩?xí)膝關(guān)節(jié)屈伸功能也可,主要是憑自己的感覺,沒有明顯的疼痛等感覺.下地走路不是絕對不容許,扶拐比較安全.可以適當(dāng)負(fù)重走路,上下樓梯要注意要用健肢帶動患肢,上樓先上好腿,下樓先下壞腿.定期到醫(yī)院復(fù)查x光片,根據(jù)骨折愈合情況適時(shí)負(fù)重走路,決定何時(shí)棄拐.要聽當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo).
2015-11-23 17:26
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
這種情況，只能慢慢來了。沒有很好地辦法，只能采用長時(shí)間鍛煉來解決了，每天做腿部活動。
2015-11-23 14:59
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
-
11月11日做了鋼絲固定手術(shù).12月26日拆了石膏.期間共拍了3次片子.大夫說長得較好.多數(shù)病人都可以在2周以后達(dá)到屈膝90度還能下地活動!所以你還不能忒滿足于現(xiàn)狀,你現(xiàn)在可以鼓勵(lì)你母親把小腿耷拉到床下,用重力下垂以后,往返晃悠膝關(guān)節(jié),促進(jìn)膝關(guān)節(jié)的功能得到最快的恢復(fù)!
2015-11-23 07:12
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
- 職場人髕骨骨折，快速恢復(fù)彎曲重返崗位秘籍！
- 未來髕骨骨折康復(fù)：精準(zhǔn)掌握彎曲時(shí)間成關(guān)鍵！
- 髕骨骨折患者彎曲的最佳時(shí)間是何時(shí)？
- 髕骨骨折后彎曲困難 這幾個(gè)方法讓你輕松恢復(fù)！
- 別人髕骨骨折很快能彎曲，自己卻遲遲不行原因何在？
- 髕骨骨折后長時(shí)間不能彎曲的痛苦及正確彎曲時(shí)間
- 權(quán)威骨科專家揭秘：髕骨骨折多久可開始彎曲
- 小心！髕骨骨折不注意彎曲時(shí)間，小心留下后遺癥！
- 世界杯運(yùn)動員髕骨骨折，專家教你何時(shí)正確彎曲康復(fù)！
- 髕骨骨折后無法彎曲，如何快速恢復(fù)彎曲功能？
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關(guān)節(jié)的最后10°-15°時(shí)，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當(dāng)將會嚴(yán)重影響膝關(guān)節(jié)的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導(dǎo)致永久性的膝關(guān)節(jié)功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應(yīng)盡量保存髕骨的完整，不主張進(jìn)行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關(guān)節(jié)，髕骨骨折后應(yīng)盡量恢復(fù)關(guān)節(jié)面的平整，以減少創(chuàng)傷性髕股關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»
