膝關(guān)節(jié)核磁顯示多種問題，能跑步嗎？
膝關(guān)節(jié)核磁:1.雙側(cè)髕骨軟骨變性，左側(cè)髕骨軟化癥待排。2.提示雙膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)半月板后角變性伴損傷。3.雙膝關(guān)節(jié)輕度退行性改變。請問這種情況能跑步嗎？
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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膝關(guān)節(jié)核磁檢查出現(xiàn)雙側(cè)髕骨軟骨變性、左側(cè)髕骨軟化癥待排、雙膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)半月板后角變性伴損傷以及雙膝關(guān)節(jié)輕度退行性改變，這種情況下不建議跑步。因為這些問題會影響膝關(guān)節(jié)的正常功能和穩(wěn)定性，跑步可能加重損傷。 1. 髕骨軟骨變性：髕骨軟骨磨損，表面不光滑，跑步時關(guān)節(jié)面摩擦增加，疼痛加劇。 2. 左側(cè)髕骨軟化癥待排：若確診，髕骨軟骨軟化，緩沖作用減弱，跑步易導致更嚴重損傷。 3. 半月板損傷：半月板是緩沖結(jié)構(gòu)，損傷后跑步會使其承受更大壓力，加重病情。 4. 退行性改變：關(guān)節(jié)軟骨變薄、骨質(zhì)增生等，跑步會加速關(guān)節(jié)退變。 5. 穩(wěn)定性下降：上述問題綜合導致膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性變差，跑步時易摔倒或受傷。 總之，在這種膝關(guān)節(jié)狀況下，應避免跑步等劇烈運動，先積極治療和康復，待膝關(guān)節(jié)功能改善后，再根據(jù)醫(yī)生建議考慮適當運動。
2025-01-05 10:52
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好！你做了膝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查了，有以上的損傷，是不能跑步的。你要少屈伸膝關(guān)節(jié)，熱敷，佩帶護膝，應用關(guān)節(jié)軟骨保護劑，慢慢的休養(yǎng)。
2015-11-23 20:16
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，看了你的情況敘述，我覺得，你的這種情況，不適合損傷膝關(guān)節(jié)的遠動，尤其是跑步。建議多休息，盡量選著其他不損傷膝關(guān)節(jié)的運動。你好，根據(jù)你的情況，我建議你做些物理治療，運動的時候要做好膝關(guān)節(jié)的保護，避免受傷使病情加重。
2015-11-23 19:00
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