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股骨骨折恢復(fù)一年后活動(dòng)不正常，護(hù)理需注意功能鍛煉、飲食調(diào)整、定期復(fù)查、心理調(diào)適、預(yù)防并發(fā)癥等。 1.功能鍛煉：進(jìn)行適度的肌肉收縮和關(guān)節(jié)活動(dòng)，如屈伸膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)，可增強(qiáng)肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性。 2.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物，如瘦肉、魚類、奶制品、新鮮蔬果，促進(jìn)骨骼恢復(fù)。 3.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間復(fù)查，了解骨折愈合情況，及時(shí)調(diào)整護(hù)理方案。 4.心理調(diào)適：保持積極樂觀的心態(tài)，避免因恢復(fù)緩慢而產(chǎn)生焦慮、抑郁情緒。 5.預(yù)防并發(fā)癥：注意觀察下肢有無腫脹、疼痛，預(yù)防下肢靜脈血栓形成；保持皮膚清潔干燥，預(yù)防壓瘡。 總之，股骨骨折后的護(hù)理是一個(gè)長期且綜合的過程，需要患者自身的積極配合和堅(jiān)持，才能更好地促進(jìn)康復(fù)，恢復(fù)正?；顒?dòng)。