股骨骨折恢復(fù)一年后活動仍不正常如何護理
股骨骨折的護理要注意什么？一年前我這個人由于一次交通意外造成了股骨骨折，住了一段時間醫(yī)院后也已經(jīng)恢復(fù)健康出院了，到現(xiàn)在也已經(jīng)有一年多了，但是現(xiàn)在這個人的活動起來還不是很正常的，支撐力也不太受力，去醫(yī)院檢查醫(yī)生說讓我自己護理。。請問股骨骨折的護理要注意些什么好呢，應(yīng)該怎么做
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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股骨骨折恢復(fù)一年后活動不正常，護理需注意功能鍛煉、飲食調(diào)整、定期復(fù)查、心理調(diào)適、預(yù)防并發(fā)癥等。 1.功能鍛煉：進行適度的肌肉收縮和關(guān)節(jié)活動，如屈伸膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)，可增強肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性。 2.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物，如瘦肉、魚類、奶制品、新鮮蔬果，促進骨骼恢復(fù)。 3.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時間復(fù)查，了解骨折愈合情況，及時調(diào)整護理方案。 4.心理調(diào)適：保持積極樂觀的心態(tài)，避免因恢復(fù)緩慢而產(chǎn)生焦慮、抑郁情緒。 5.預(yù)防并發(fā)癥：注意觀察下肢有無腫脹、疼痛，預(yù)防下肢靜脈血栓形成；保持皮膚清潔干燥，預(yù)防壓瘡。 總之，股骨骨折后的護理是一個長期且綜合的過程，需要患者自身的積極配合和堅持，才能更好地促進康復(fù)，恢復(fù)正?；顒?。
2025-01-07 18:22
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