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長期頻繁手淫可能導致身體出現(xiàn)多種不適，如腰痛、健忘、注意力不集中等。這些癥狀可能與腎虛、神經(jīng)衰弱、泌尿系統(tǒng)問題等有關(guān)。 1. 腎虛：過度手淫可能損傷腎氣，導致腎陰虛或腎陽虛，出現(xiàn)怕冷、燥熱、遺精等癥狀?？赏ㄟ^中藥調(diào)理，如六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸等。 2. 神經(jīng)衰弱：長期手淫影響神經(jīng)系統(tǒng)，導致注意力不集中、意志消沉等。需要調(diào)整生活習慣，保證充足睡眠，適當運動，必要時服用谷維素等藥物。 3. 泌尿系統(tǒng)問題：尿少、黃且有泡沫，可能存在泌尿系統(tǒng)感染或炎癥。應多喝水，注意個人衛(wèi)生，如有必要，可使用抗生素如左氧氟沙星等。 4. 消化系統(tǒng)問題：腳涼導致胃絞痛，可能是脾胃虛寒。注意保暖，避免食用生冷食物，可服用理中丸等。 5. 心理問題：長期手淫帶來的心理負擔，容易導致心情低落。要樹立正確的觀念，保持良好心態(tài)，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 只要積極治療，調(diào)整生活方式，這些癥狀是可以改善的。但治療需要一定時間，要保持耐心，并遵醫(yī)囑用藥。

您好，這是有些腎虛，是慢性病?？捎糜覛w丸，六味地黃丸來治療，要配合飲食腎虛有腰膝酸軟，精神不振，畏寒肢冷，陽痿遺精，眩暈等病癥。只要利用好以上藥物加上合理的飲食是可以慢慢恢復的

根據(jù)你的描述你是雙虛的。你還有別的癥狀嗎。建議你要對癥治療才行的

根據(jù)你現(xiàn)在出現(xiàn)的表現(xiàn)主要考慮是由于長時間的手淫導致的腎陰虛或是前列腺疾病的表現(xiàn)最好保持良好的心態(tài)，，可以服用六味地黃丸進行改善，建議增加鍛煉提高抵抗力避免有頻繁的性生活及禁止不良的手淫習慣

你好，可能屬于陰陽兩虛，不要有太大的壓力，可以辯證服用中藥治療。